Как правильно пить Иван – чай — как пить иван чай в лечебных целях

Каждый знает, что лекарственные травы, сборы и чаи из них, обладают многими полезными характеристиками и Иван чай в этом отношении не есть исключением. Именно он обладает ярко выраженным седативным, успокаивающим действием – его применяют при неврозах и невритах, обладая противовоспалительным эффектом – его успешно используют в лечении воспалений мочеполовой системы, простатита и цистита. Помимо всего этого Иван чай прекрасно используют и для лечения заболеваний ротовой полости – ангине и гингивите, стоматитах и это далеко не все проблемы, с которыми может справиться само растение. Главным условием его эффективного использования есть правильное заваривание и правильный прием – об этом и пойдет речь ниже.

Как правильно пить Иван – чай

Об Иван чае слышали многие – это не только ароматный, вкусный, но и что самое основное весьма полезный чай. Но что касается того, как правильно, с соблюдением всех правил, его заваривать, чтоб получить максимум пользы и как правильно его пить – об этом и пойдет речь ниже, рассматривая все тонкости и нюансы процесса.

Основные свойства Иван чая

Каждый знает, что лекарственные травы, сборы и чаи из них, обладают многими полезными характеристиками и Иван чай в этом отношении не есть исключением. Именно он обладает ярко выраженным седативным, успокаивающим действием – его применяют при неврозах и невритах, обладая противовоспалительным эффектом – его успешно используют в лечении воспалений мочеполовой системы, простатита и цистита. Помимо всего этого Иван чай прекрасно используют и для лечения заболеваний ротовой полости – ангине и гингивите, стоматитах и это далеко не все проблемы, с которыми может справиться само растение. Главным условием его эффективного использования есть правильное заваривание и правильный прием – об этом и пойдет речь ниже.

Правила заваривания

Говоря о правилах заваривания Иван чая, нельзя не упомянуть о том, что именно от их соблюдения зависит насколько напиток будет ароматен и полезен.

В самом начале стоит понимать, что воду, которым заваривают чай, нельзя кипятить – ее стоит доводить до кипения, нагревая до определенной температуры. Идеальной водой считается не та, что течет из-под крана, а взятая из чистого родника или же талая вода из снега.

Заварник для чая, в котором растение отдаст воде или молоку свой вкус и аромат, полезные свойства, лучше всего брать из керамики – оптимальным считается сосуд с толстыми стенками, поскольку именно такая посуда хорошо держат тепло. Для самого готового напитка лучше брать стеклянный стакан – так пьющий получит и эстетическое, и вкусовое удовольствие, наблюдая, как раскрывается лист. Если перед тем, как засыпать в заварник чай – ополосните его кипятком, тем самым прогрев его.

Все травники и фитотерапевты отмечают то, что заваривать чай или же сбор стоит правильно – именно так лекарственное растение отдаст напитку все свои целебные свойства и принесет максимум пользы. Заваривать Иван чай можно как традиционным способом, так и рассмотрев, взяв на вооружение, один из нескольких, необычных способов его заварки.

Традиционный способ заваривания Иван чая. В самом начале стоит нагреть воду, доведя ее до кипения, но, не кипятя – вода должна быть горячей, но не перекипяченной. Далее заложить в заварник Иван чай – в отношении того, сколько можно класть сырья, то тут все зависит от личных вкусовых предпочтений. Но оптимальным считается то, что на 0.5 литра воды берут горсть чая, далее заливают заварник водой и дают чаю настояться порядка 10 минут. Саму заварку можно еще несколько раз заваривать, добавляя воду 2-3 раза.

Еще несколько рецептов заваривания Иван чая. Среди многих способов заваривания существует масса рецептов, на любой вкус и предпочтения. Так среди всего разнообразия рецептов и способов заваривания Иван чая можно выделить следующие.

1. Данный рецепт позволит сохранить в чае максимум полезных его свойств и неповторимый, насыщенный аромат. Для этого стоит залить 1 ч. л. чая подогретой до 80 градусов водой, накрыть заварник плотно крышкой, укутать в тепло и настоять порядка 15 минут – можно по вкусу добавить в напиток мед, лимон или сахар.

1. Способ заваривания а-ля китайский улун. Представленный способ более долги, хотя его результат порадует всех ценителей чая своим насыщенным вкусом и невероятным ароматом, сохранив при этом все полезные свойства лекарственного растения. Сам способ по своей технологии напоминает способ заваривания китайского улуна и заключается в том, что заварник на 1/3 заполняют Иван чаем. Далее заливаем в заварник воду, нагретую до 80 градусов, и через 30 секунд сливаем полученный напиток, который и идет в употребление. Запаривать сырье в заварнике можно до 5-6 раз – полезные свойства, аромат и вкус сохраняются.

1. Способ холодного заваривания Иван чая. Такой рецепт подойдет тем, кто не хочет повредить ароматный чай термической обработкой и тем самым в полной мере сохранить в нем силу и пользу, данную природой. Для этого нужно 1 чайную ложку чая положить в заварник и попросту залить ее литром кипяченой и остуженной воды. После все накрывают плотно крышкой и дают настояться 12-14 часов – напиток готов.

1. Заваривание Иван чая на молоке. В этом случае сам напиток получается более полезный – молоко дает ему не только дополнительную пользу, но и определенную мягкость и изысканность. Данный рецепт готовится следующим образом – в заварник добавляют чай из расчета – чайная ложка на стакан, заливают его подогретым молоком и дают настояться 20 минут.

Как правильно пить чай

Говоря о том, как правильно пить ароматный Иван чай, то в этом случае есть свои рекомендации и правила. Каждый человек имеет свои правила и тонкие нюансы, как заваривать и пить чай, какую посуду для этого выбирать и какой водой заваривать сырье.

Но многие специалисты в вопросах чая выделяют из всего разнообразия советов и рекомендаций несколько основных моментов. В самом начале, вводя в свой рацион лекарственный Иван чай, стоит ознакомиться с тем, какие есть в отношении него противопоказания – некоторым сам чай приносит пользу, а некоторым может и навредить, вызвать аллергию иди иные негативные реакции и последствия.

Также стоит учесть и то, что Иван чай – лекарственный и как любое лекарство пить его не более 2 недель кряду. Если пить его более этого срока, то результатом долгого приема может стать банальная диарея. Но если вы привыкли к нему – оптимальным решением есть делать некоторые перерывы меж его приемами, принимая его по схеме, когда 2 недели пьем, 2 недели делаем перерыв.

При употреблении Иван чая стоит помнить, что суточная норма потребленного чая не должна превышать более 6 стаканов в день. Конечно же, каждый организм переносит его по-своему и некоторые могут потреблять его и по 8-10 стаканов – это зависит от каждого организма индивидуально.

Источник: http://kakpravilino.com/kak-pravilno-pit-ivan-chaj/

Как правильно употреблять иван-чай и можно ли его пить постоянно?

О лечебных свойствах и противопоказаниях иван-чая известно давно. Но мало кто знает, что максимальную пользу принесет только правильно заваренный и грамотно употребляемый напиток. Как пить иван чай правильно и можно ли это делать постоянно? Давайте же разберемся с этим вопросом более детально, но сначала немножко информации об его полезных свойствах.

Чем полезен иван-чай для организма

Чтобы понять, как правильно пить иван-чай, нужно знать, какими же лечебными свойствами он обладает, а также об имеющихся ограничениях в приеме напитка. Обладая этой информацией, употребление этого натурального напитка принесет максимум пользы вашему здоровью и при этом не сможет никоим образом нанести вред организму.

Итак, основными полезными свойствами иван-чая являются:

• способствует повышению иммунитета, что очень ценно в период простудных и вирусных заболеваний;
• имеет прекрасные успокаивающие свойства, помогает восстановить устойчивое психоэмоциональное состояние, избавляет от бессонницы;
• обладает мощными противовоспалительными и жаропонижающими свойствами;
• оказывает положительное влияние на пищеварительную систему, при наличии запоров способствует избавлению от них;
• помогает восстановить работу организма в случае пищевых отравлений;
• оказывает позитивное воздействие на работу кроветворной системы;
• избавляет от цистита и других заболеваний мочевыводящих путей;
• принимается для профилактики возникновения опухолей;
• поможет избавиться от головных болей разного рода;
• имеет положительное влияние на мужское здоровье: облегчает состояние при заболевании простатитом, а также способствует повышению потенции.

Как пить иван чай правильно

Чтобы напиток принес максимальную пользу, употреблять его следует без сахара. Его приятный вкус и так очень насыщенный и не может не понравиться. Но если вы большой любитель сладкого – добавьте в чай немного натурального меда, или же пейте его с сухофруктами.

Выпив чай, заварку травы выбрасывать не обязательно. Ее можно залить кипятком еще несколько раз (до пяти). Полезные свойства растения при этом будут сохраняться.

Заваренный напиток можно хранить в течение пары суток, это нисколько не повредит ни его вкусу, ни его свойствам. Свой аромат и вкус чай сохраняет и в холодном виде. К тому же, охлажденный, он прекрасно справляется с утолением жажды.

Если ваша цель – принимать напиток с целью укрепления своего здоровья, то принимать напиток следует каждый день на протяжении месяца, заменив им употребление кофе и черного чая.

Пропорции для приготовления напитка такие же, как и для заваривания обычного чая, то есть на стакан чая – половина чайной ложечки (или чуть больше) сырья. Если же вы решили употреблять иван-чай для избавления от проблем со здоровьем, его концентрацию нужно увеличить до 1 столовой ложки на стакан воды.

Заваривать растение можно как самостоятельно, так и в сочетании с другими лекарственными растениями – шиповником, мятой и другими.

Главное, что следует уяснить при приеме этого напитка, это то, что он готовится из лекарственного растения, и поэтому может иметь противопоказания, а также некоторые ограничения в его приеме.

Противопоказания к употреблению

Следует отметить, что серьезных противопоказаний к употреблению у иван-чая нет. Единственное – его не стоит принимать людям с индивидуальной непереносимостью растения, что, к счастью, встречается очень редко.

С осторожностью его следует употреблять беременным и кормящим женщинам. Также не следует его давать в неограниченных количествах детям.

Можно ли пить постоянно иван чай?

Если у вас все в порядке со здоровьем, то употреблять иван-чай можно практически в неограниченном количестве на протяжении длительного времени.

Но все-таки специалисты не советуют принимать напиток в количестве большем, чем 5 чашек в день. Если вы знаете свой организм и его реакцию на иван-чай, а также являетесь большим любителем этого натурального напитка, употребляемое количество чая можно увеличить на несколько чашек.

Людям, имеющим проблемы с артериальным давлением, можно без опасения принимать напиток, так как никакого вреда как гипертоникам, так и гипотоникам он принести не сможет.

Как сделать употребление напитка максимально полезным?

Чтобы иван-чай принес максимальную пользу вашему здоровью, его нужно не только правильно пить, но и правильно заготовить, хранить, а затем и грамотно заварить непосредственно перед употреблением.

Заготовка

Если вы решили заготовить траву иван-чая самостоятельно, следует знать некоторые особенности ее сбора и заготовки. Что же для этого требуется?

• Для заготовки растение пригодно в самом начале его цветения, если цветки уже покрыты пухом – для заваривания напитка они уже не подойдут.
• Собирать следует только верхушки растения, при этом выбирая самые крепкие из них и без повреждений.
• Затем трава подвергается сушке.
• Высушенный иван-чай помещается в тканевые мешочки и хранится в месте, защищенном от прямых попаданий солнца.

Те, кто серьезно занимается заготовкой лекарственных растений, знают, что ферментированные травы сохраняют намного больше полезных свойств, чем просто высушенные. Поэтому ферментация иван-чая в домашних условиях – это один из самых важных этапов его заготовки.

Если же вы не имеете возможности самостоятельно заготовить траву для напитка, покупайте ее у проверенных поставщиков или в аптеке.

Заваривание

Чтобы заварить иван-чай правильно, следует знать некоторые особенности его приготовления. Заварник для этого лучше взять керамический – он хорошо справится с поставленной задачей.

А вот пить такой напиток следует из стеклянной посуды – чашек или стаканов. В этом случае вы получите не только наслаждение его вкусом, но и эстетическое удовольствие, видя, как раскрываются листочки растения.

Классический метод заваривания иван-чая заключается в заливании сырья горячей водой (но не крутым кипятком!) и его настаивании в течение 10-15-ти минут.

Для вас – видео с информацией об особенностях церемонии чаепития:

Теперь вы знаете, как пить иван чай правильно и как часто можно это делать. Это поможет вам не только наслаждаться вкусом этого замечательного напитка, но и решить множество проблем со своим здоровьем.

Источник: http://napitki-pro.ru/kak-pit-ivan-chaj-pravilno.html

Иван-чай: полезные свойства, противопоказания

Иван-чай является одним из целебных напитков, который ценится с давних времен. Обладает оздоровительным эффектом – успокаивает биение сердца, снижает артериальное давление, нормализует работу всех системных органов. Лечебные свойства доказаны жизненным опытом исследователя П. А. Бадмаевым, который, употребляя иван-чай, прожил 110 лет, а в 100 лет стал отцом.

Польза иван-чая

Напиток имеет приятный вкус, аромат, тонизирует организм, бодрит его, заряжает жизненно важной энергией, так полностью оздоравливает его. Летом, когда очень жарко нужно обязательно пить иван-чай, с помощью его можно избавиться от жажды.

В состав иван-чая не входят такие вредные вещества, как щавелевые кислот, кофеин, пурин. С помощью чая можно очистить крови, если его постоянно употреблять, можно нормализовать гемоглобин, восстановить кислотно-щелочной баланс.

Иван-чай богат на витамин С, В, железистые вещества, поэтому полезен для кровеносной системы. Используется для восстановления пищеварительного процесса, нормализации обмена веществ, улучшает липидный, углеводный обмен. Иван-чай имеет антисептические свойства, это одно из лучших средств против инфекции, воспаления. В его состав входят флавоноиды, дубильное вещество, витамин С, органическая кислота, микроэлементы, тритерпеноиды.

С помощью иван-чая можно улучшить состояние предстательной железы у мужчин, вернуть потенцию, привести в норму эрекцию. Обладает мочегонным эффектом, снижает артериальное давление.

За счет того, что в иван-чае входит магний, витамин группы В – это лучшее седативное средство, которое избавляет от нервозности, головных болей, нормализует сон.

В состав Иван-чая входит дубильные вещества, пектин, слизь, так можно нормализовать пищеварительную систему, избавиться от изжоги, запора, дисбактериоза. Чай обладает противовоспалительным и обволакивающим действием.

В напитке содержится органическая кислота, флавоноиды, поэтому это одно из лучших желчегонных препаратов. Он воздействует на вирус, не дает развиваться аллергической реакции. За счет того, что иван-чай богат на такие элементы как каротиноиды, хлорофилл, он быстро заживляет раны, восстанавливает кожный покров.

Рекомендует употреблять напиток в лактационный период, так можно улучшить не только выработку молока, но и его состав, который будет полезным для малыша.

В листья Иван-чая содержится пектин, флавоноиды, поэтому это лучший природный адсорбент, который помогает очистить тело от шлаков, токсических веществ. Налаживается работу эндокринной системы. Трава обладает противоопухолевым действием, потому что в ней содержаться разные полезные соединения – витамин С, магний, медь, органическая кислота.

Иван-чай останавливает старение кожи, стимулирует выработку коллагена, в состав входит витамин С, флавоноиды, каротиноиды, медь, органическая кислота.

Применение иван-чая в лечебных целях

Советуют использовать напиток:

1. При малокровии.

3. При язве двенадцатиперстной кишки, энтероколитах, проблемах с желчевыводящей системой, при панкреатите.

4. При воспалительных процессах у мужчин – простатите, аденоме предстательной железы.

5. В случае бесплодия, как у женского, так и мужского пола.

6. При высоком артериальном давлении.

7. При мочекаменном заболевании, воспалительном процессе в мочевой и почечной системах.

8. Проблемы с респираторной системой, лор-органами – при фарингитах, гайморитах, трахеитах, легочном туберкулезе. Иван-чай является одним из лучших противовоспалительных, жаропонижающих средств.

9. При патологических процессах в селезенке.

10. В случае герпеса, при кожных заболеваниях.

11. При обменно-воспалительном процессе в коже.

Настой и отвар рекомендуют употреблять при отравлении, кишечных расстройствах, сбоях в нервной системы – неврозах, истерии, депрессивном состоянии, психозе, эпилептических припадках, при алкоголизме, чтобы купировать похмельный синдром.

Иван-чай помогает избавиться от такой проблемы, как алкоголизм, это лучшее средство при хроническом стрессе, переутомлении, усталости.

Используется напиток и в стоматологии для деток, у которых появляются первые молочные зубы, также при воспалительном процессе в деснах. Для женщин – это лучшее средство при гормональном сбое, с помощью его можно остановить кровотечение, облегчить симптоматику при климаксе.

С помощью иван-чая можно излечить заболевания крови, это лучшее адсорбирующее средство, которое укрепляет иммунную систему.

Особенно полезен для мужчин, поможет излечить аденому, простатит. Женщины считают средство лучшим лекарством от цистита, воспалительного процесса в мочеполовой системе, молочнице.

Противопоказания к применению иван-чая

Если злоупотреблять напитком, может возникнуть дисфункция в желудке, кишечнике. С крайней осторожностью нужно пить настои, отвары, если нарушена свертываемость крови, при таких заболеваниях, как варикозное расширение вен, тромбоз. Не рекомендуется употреблять маленьким деткам.

Способы заваривания иван-чая

1. На 800 мл кипятка понадобиться две чайные ложки травы иван-чай. Все плотно закрывается, затем нужно настоять до 10 минут, затем тщательно перемешать. В настое содержится большое количество эфирных масел, долго держать напиток, пить только в свежем виде. Предварительно лучше всего охлаждать его. Дозировка – стакан в день. Сахар добавлять не нужно, лучше предпочесть мед, изюм, финики.

2. Взять листья иван-чая в свежем виде – столовую ложку, поместить в эмалированную кастрюлю, залить горячей водой – 400 мл, настоять 30 минут.

Итак, иван-чай обладает целебными свойствами. С помощью его можно излечить женские, мужские заболевания. Он обладает общеукрепляющими, противовоспалительными свойствами. Заваривать его несложно. Советуют регулярно проходить курсы лечения иван-чаем, учитывая все противопоказания, подбирать точную дозировку, необходимую именно для вас.

Источник: http://medportal.su/ivan-chaj-poleznye-svojstva-protivopokazaniya/

Трава иван-чай: лечебные свойства и противопоказания, применение

Растение прочно вошло в употребление еще в Киевской Руси. Отвар из иван-чая пили простые люди, так как растение было доступно всем. Но знать также не отказывалась выпить чашку-другую крепкого травяного чая.

Иван-чай: история

О «копорском» чае, как его тогда называли, узнали в Европе после того как его туда привезли английские моряки. Популярностью напиток пользовался во Франции и Англии.

Активная торговля чаем прекратилась после Октябрьской революции. Но на сегодня чай известен в народе и в официальной медицине, и люди пользуются его целебными свойствами.

Состав иван-чая

Растение содержит дубильные вещества, таниды и пирагол, изобилует флавоноидами и органическими кислотами, витаминами группы Р.

Большая часть полезного находится в листьях и корнях, которые следует измельчить для увеличения целебного эффекта.

Польза иван-чая

Иван-чай имеет массу лечебных свойств. Чай благотворно влияет на иммунную и эндокринную системы. Кипрей высокоэффективен в нейтрализации воспалительных процессов.

Иван-чай способствует кроветворению, очищает кровь и насыщает ее состав полезными микроэлементами. Лечебные свойства иван-чая полезны и для мужчин.

Лечебные свойства иван-чая

Из-за обилия целебных свойств этого растения, его содержали в себе практически все старинные сборы. Список свойств иван-чая таков:

1. Повышает сопротивляемость болезням.
2. Улучшает потенцию, и предотвращает простатит и аденому простаты.
3. Улучшает работу пищеварительного тракта.
4. Профилактика эндокринных заболеваний.
5. Жаропонижающий эффект.
6. Помогает стабилизации психики, благотворно влияя на нервную систему.
7. Улучшает работоспособность.
8. Нормализует давление.
9. Способствует чистке организма от токсинов и шлаков.

Целебные свойства растения официально подтверждены медициной. Но люди также говорят о множестве других его свойств, которые пока не подтверждены.

Иван-чай: свойства и противопоказания

Если сопоставить все полезные свойства чая и противопоказания, то последние просто затеряются на фоне пользы, если знать, как пить иван-чай в лечебных целях. Противопоказаний действительно мало.

Важно! Не стоит пить чай при сосудистых заболеваниях. Детям до двух лет употребление нежелательно. То же касается беременных женщин и кормящих грудью.

Растение способно спровоцировать аллергические реакции. У людей может выявиться индивидуальная непереносимость. Отмечаются нарушения работы пищеварительной системы при бесконтрольном употреблении иван-чая дольше тридцати дней.

Особенности заготовки иван-чая

Чтобы растение принесло максимум пользы, его необходимо правильно заготовить:

• Не стоит собирать иван-чай возле трасс и промышленных районов. Подойдут отдаленные местности.
• Заготавливается растение в период цветения, в начале мая.
• Заготавливают в основном надземную часть растения.
• Хранить заготовленное сырье нужно в стеклянной посудине или бумажных пакетах.

Приготовление чая из кипрея

Иван-чай необязательно заготавливать самостоятельно — его можно приобрести в любой аптеке. Чтобы приготовить чашку чая, понадобится 0,2 л кипятка и три грамма засушенного растения. Необходимо залить траву водой, накрыть емкость крышкой и дать настоятся десять минут. Пьют чай свежим, в горячем или остуженном состоянии. По желанию используют сахар или мед, а также эфирные масла.

Чай готовится с использованием листьев, цветков. Их засыпают в равной пропорции и заливают 0,5 литрами воды. Доводят чай до кипения и настаивают 15 минут. Пьется напиток в течение одного дня.

Лекарственные настои и отвары: приготовление и применение

Настои и отвары из иван-чая используются внутренне и наружно. С их помощью можно лечить массу заболеваний различного характера. Чтобы проще всего готовить настои, желательно заранее запастись термосом или другой подобной посудиной с крепко закрывающейся крышкой.

Для лечения воспалительных заболеваний мочевой системы нужно приготовить следующий настой. Необходимо подготовить одну столовую ложку высушенных и измельченных листьев иван-чая, залить их 0,2 литрами кипятка. Смесь должна настаиваться 2 часа, затем ее процеживают. После этого настой готов к употреблению. Принимать его нужно три раза в сутки по 50 мл.

В народе был придуман настой для лечения ангины и стоматита. Пропорции приготовления следующие: две столовые ложки измельченных и высушенных листьев на 0,4 литра кипятка. Настаивается смесь в течение шести часов. Процеженным настоем нужно полоскать горло и/или ротовую полость. Процедура выполняется несколько раз в сутки.

Варикоз лечится при помощи отвара. Для его приготовления смешивают пять ложек высушенного растения и пол-литра воды. Затем поставить на слабый огонь, и оставить на 7 минут. Отвар охлаждают, после чего процеживают. Варикоз лечат следующим образом: отваром пропитывают бинты (или ткань для повязки), и накладывают на больные ноги.

Иван-чай используют для ухода за кожей лица. Для этого в готовую настойку добавьте два грамма соли «Экстра» и чайную ложку толокна. Полученная смесь похожа на нежирную сметану по консистенции. Нанося эту маску на лицо хотя бы дважды за день, люди добиваются заметного улучшения состояния и цвета кожи.

Настойку используют и просто для умывания. Поскольку растение обладает противовоспалительными свойствами, оно снимет зуд и воспаление кожи, например, при солнечных ожогах.

Источник: http://chayku.net/chaj-i-zdorove/trava-ivan-chaj

Иван-чай: свойства, польза, применение, противопоказания

Иван-чай — одно из долголетних травянистых растений, обладающее изобилием ценных лечебных свойств. Полезные свойства иван-чая позволяют избавить организм от многих недугов. Растение, с малиновым оттенком цветков, произрастает во многих странах. Особенно распространен иван-чай в северной и средней полосе. В разных уголках России и Сибири кипрей именуют плакуном, копорским чаем, мельничником, хлебницей, скрыпником.

Неприхотливого лекаря можно встретить вдоль проселочных дорог, берегов рек, вблизи пустырей, на лесных опушках и даже в огородах.

Биохимический состав растения

Уникальность иван-чая заключается в том, что абсолютно во всех частях растения содержаться полезные витамины, минералы, кислоты и многие другие ценные вещества. В наше время использование дикорастущего растения весьма актуально. Ведь в составе кипрея не содержится кофеин и другие вредные вещества.

Кипрей содержит в большом количестве полисахариды, целлюлозу, лигнин, дубильные вещества и аскорбиновую кислоту. Лечебный иван-чай обогащен железом, рутином, алюминием, марганцем, калием, бором, магнием, натрием, кальцием, цинком. Также в состав растения входят полезные органические вещества, флавоноиды, антоцианы, алкалоиды и пектин.

Произрастая в природных условиях, экологически чистый кипрей выступает весьма перспективным лекарственным и пищевым сырьем.

Полезные свойства

Содержание в растении множества биологически ценных веществ, позволяют широко применять кипрей в виде компонента как лекарственной продукции, так и в народной медицине. Лекарственный кипрей узколистный обладают следующими полезными свойствами:

• Способствует ускорению метаболизма, выведению токсинов, увеличивает процесс усвоения полезных микроэлементов в организме;
• Обладая противовоспалительными и бактерицидными свойствами, иван-чай укрепляет иммунитет, помогает в борьбе с острыми респираторными вирусными инфекциями;
• Благодаря антиоксидантным свойствам, кипрей уменьшает риск возникновения онкологических заболеваний. По причине содержания в составе растения высокомолекулярного нетоксичного соединения ханерола, копорский чай издавна считается противоопухолевым средством;
• Благоприятно влияет на центральную нервную систему. Обладает успокаивающими свойствами, уменьшая повышенную возбудимость. Отвары из иван-чая прекрасно справляются с бессонницей и устраняют головную боль;
• Обладает обволакивающим, защитным, противовоспалительным свойствами. Устраняет запоры, стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта;
• Благодаря присутствию в листьях синтеза коллагена, иван-чай улучшает кожу, делая ее эластичной и упругой;
• Улучшает кровеносную систему, восстанавливая кислотно-щелочной баланс крови. Благодаря большому содержанию в растении железа, способен повышать гемоглобин.
  Помимо свойств лечебного характера, иван-чай находит свое применение и в других областях. Растение имеет популярность у пчеловодов. Обладая медоносными свойствами, на основе кипрея делают прекрасный вкусный и полезный мед.

Применение иван-чая в лечебных целях

Благодаря широкому спектру положительных лекарственных свойств копорского чая, растение служит вспомогательным, а иногда и основным средством в борьбе с недугами. Иван-чай, при постоянном использовании на его основе отваров или настоев, приносит помощь в лечении ряде заболеваний:

• Эффективное отхаркивающее, противовирусное, жаропонижающее средство в борьбе с острыми респираторными вирусными заболеваниями;
• Заболевания желудочно-кишечного тракта, в том числе заболевания двенадцатиперстной кишки, гастрита и язвы желудка;
• Обеспечивает нормализацию центральной нервной системы, помогает при неврозах, депрессии;
• Оказывает помощь в профилактическом лечении заболеваний печени, энтероколита, желчнокаменной болезни;
• Эффективен при заболевании почек и мочекаменной болезни, цистита;
• Повышает гемоглобин при железодефицитной анемии;
• Способствует нормализации артериального давления, в том числе гипертонии, нейроциркулярной дистонии;
• Оказывает помощь в лечении дерматологических заболеваний, таких как экзема, угревая сыпь, псориаз;
• Помогает избавиться от герпеса.

Применение иван-чая в фитотерапии дает положительное влияние на организм. Копорский чай можно употреблять как теплое питье, так и в прохладном виде. Правильно заваренный иван-чай, даже в небольшом количестве способен оказать помощь при:

• снятии синдрома похмелья, а также как вспомогательное средство в лечении алкоголизма;
• обволакивая ЖКТ оказывает помощь при отравлениях и диарее;
• помогает избавиться от усталости, психоэмоциональных нагрузок, избавляет от стрессов;
• способствует восстановлению и укреплению иммунитета;
• действует как обезболивающее во время менструального цикла и в период климакса;
• снимает болевой синдром при прорезывании зубов.

В народной медицине отвары на основе иван-чая часто применят в период простуды, гриппа, ОРВИ. Эффективен кипрей при лечении насморка, гайморита, отита. Настои применяют в лечении тонзиллита, ларингита, фарингита, ангины — полоскают горло, промывают полость рта, гортань и носоглотку. Как обеззараживающее и ранозаживляющее средство, отвары из кипрея узколистного применяют в промывании ран и ссадин.

Противопоказания чая из кипрея

Перед началом оздоровления фиточаями из кипрея, стоит заранее посоветоваться со специалистами. Ведь применение иван-чая, как и любого другого народного средства, носит ряд противопоказаний и ограничений:

• Во время беременности, в особенности в 1 триместре, стоит воздержаться от народного средства.
  Иван-чай также не рекомендуется употреблять в период лактации. Переизбыток полезных витаминов, передаваемых грудному ребенку через молоко, несет негативные последствия.
• Не желательно употребление настоев детям в возрасте до 6 лет.
• В редких случаях возможна непереносимость кипрея. В случае возникновения аллергической реакции стоит прекратить прием питья.
• Не стоит проводить терапию совместно с лекарственными препаратами, в особенности с жаропонижающими.
• При длительном использовании, чай из кипрея способен нарушить работу желудочно-кишечного тракта, вызвав диарею.
• Обладая седативным эффектом, иван-чай не стоит пить вместе со снотворными и другими успокоительными препаратами.

Стараясь укрепить здоровье, необходимо придерживаться четкой рецептуры и не употреблять растительное средство в чрезмерных количествах. В случае, явного изменения в состоянии здоровья, появлении негативных симптомов, необходимо исключить употребление травяного чая.

Иван-чай имеет целый комплекс положительных качеств. Применение этого растения имеет широкое распространение в медицине. В лекарственных целях используются стебли и корни растения, а в использовании фитотерапии применяют листья и соцветия. В период цветения, сторонниками народной медицины осуществляется сбор иван-чая. Из ферментированного заваренного растения получается ароматный и полезный фиточай. Обладая приятным вкусом, копорский чай прекрасно справляется с жаждой, а также тонизирует, возвращает организму силы и энергию.

Источник: http://womaninstinct.ru/zdorovie/8534-ivan-chay-svoystva-polza-primenenie-protivopokazaniya.html

Эта статья про: "как пить иван чай в лечебных целях".

• Как заваривать отвар семян льна - как заваривать семя льна
• Как заваривать сушеную чернику - как заваривать сушеную чернику
• Рецепты облепихового чая: как приготовить чай с облепихой как в ресторане - как заваривать облепиховый чай
• Иван-чай: как сделать настоящий русский чай | Продукты и напитки | Кухня | Аргументы и Факты - как сделать чай из иван чай
• Заготовка зверобоя: сбор, сушка и хранение зверобоя продырявленного в домашних условиях - как заготовить зверобой на зиму для чая
• Как заготовить и сушить мелиссу на зиму для чая, правила ее сбора - как сушить мелиссу для чая
• Как правильно сушить иван чай | Марья Кудесница - трава иван чай как правильно сушить
• Как промывать глаза чаем: территория женских разговоров - как промывать глаза чаем
• Чай с коньяком - чай с коньяком как называется
• Чай из облепихи - как сделать чай из облепихи