Имбирный чай с лимоном и медом — полезные рецепты — как приготовить имбирный чай с лимоном с медом
11.05.2021Итак, возьмите 1 корень имбиря, промойте, удалите кожицу и натрите на мелкой терке. Два лимона очистите от семян и цедры, порежьте на мелкие кусочки. Переложите продукты в блендер и тщательно перемешайте все вместе. Выложите смесь в керамическую или стеклянную посуду, добавьте 3-4 столовых ложки меда, перемешайте еще раз и выложите в чистую, сухую банку. Поставьте банку в прохладное место, но не в холодильник, потому что переохлаждение так же вредит меду, как и нагревание. Употребляйте снадобье 1-2 раза в день по 1 столовой ложке.
Oimbire.ru
Cайт о полезном продукте из Индии
Рецепты имбирного чая с лимоном и медом
Posted By: admin 15.04.2016
- 1 Чай от простуды
- 2 Чай для похудения
- 3 Средство из корня имбиря для похудения и иммунитета
В сырые и холодные времена года болезнетворные бактерии и вирусы подстерегают нас на каждом шагу. Особенно опасны они весной, когда запас накопленных за лето витаминов в организме иссякает, меньше их становится и в заготовленных на зиму пищевых продуктах.
Однако выход есть из этого положения, и этот выход — имбирный чай с лимоном и медом. Это полезное и вкусное средство легко заменит вам лекарство против гриппа и простуды, наполнит организм витаминами и минеральными веществами, согреет вас изнутри, очистит от шлаков, повысит иммунитет.
Чай от простуды
В настоящее время в продаже появилось много всевозможных листовых и пакетированных чаев с имбирем и различными добавками – лимонной травой, цедрой апельсина, мятой, гвоздикой и кардамоном. Однако имбирный чай можно приготовить самостоятельно, в домашних условиях. Даем вам несколько простых рецептов приготовления этого вкусного напитка.
Рецепт рассчитан на четыре порции. Положите в кастрюлю или в большой заварник 40 грамм измельченного корня имбиря, 2 столовые ложки заварки зеленого или черного чая, 1 лимон и залейте литром воды. Дайте настояться.
Минут через 10 чай можно разливать по чашкам и пить в качестве средства от болезней и праздника вкуса. Сахар в чай добавляют по вкусу, а мед лучше съесть вприкуску, поскольку в горячей воде он теряет свои полезные свойства.
Чем мельче будет порезан или протерт имбирь, тем больше он выделит сока, наполненного полезными веществами, поэтому не поленитесь протереть его на терке.
Измельченный имбирь в количестве 30 грамм закладываем в заварник, добавляем 2 столовых ложки мяты, 2 столовых ложки заварки – черного или зеленого чая, и заливаем кипятком. Когда чай настоится, его можно пить с медом или с сахаром. В лечебных целях следует положить в чай и дольку лимона.
Чай имбирный с соком. Налейте в кастрюлю 1,2 литра воды и поставьте на огонь. Когда вода закипит, положите в нее 3 столовых ложки тертого имбиря, 4 столовых ложки свежевыжатого апельсинового или лимонного сока, щепотку черного молотого перца, сахар по вкусу.
Сахар можно заменить медом, чай от этого только выиграет, однако мед не стоит класть в горячую воду, его лучше употреблять отдельно. Дело в том, что при температуре свыше 40 градусов в этом ценном продукте полезные ферменты разрушаются, зато появляется опасный для желудка, канцерогенный оксиметилфурфурол, и мед превращается чуть ли не в яд.
Напиток пить горячим при первых признаках простуды и при гриппе.
Этот рецепт называют бенгальской смесью, и пить его можно только людям со здоровыми внутренними органами, не имеющим проблем с печенью, почками и желудком.
Для приготовления напитка возьмите по 2 грамма имбиря, красного молотого перца и куркумы, залейте стаканом горячего молока и проварите все вместе в течение 2-х минут. Напиток можно пить 3-4 раза в день с добавлением масла, сахара, и с медом.
Чай для похудения
Имбирный чай с лимоном и медом помогает похудеть, и при этом не вымывает из организма полезные и питательные вещества. Избавиться от лишних килограммов с помощью чая можно не причинив вреда здоровью.
Напиток, приготовленный на основе имбиря, сжигает жир, улучшает обмен веществ, очищает ЖКТ от шлаков, выводит лишнюю жидкость, но при этом насыщает его витаминами и минеральными веществами, укрепляющими иммунитет и благотворно влияющими на весь организм. Ну, а о пользе меда сказано уже достаточно много, и говорить об этом еще раз нет смысла.
Если чай с имбирем от простуды пьют, в основном, во время болезни и при первых ее признаках, то чай для похудения следует употреблять каждый день, длительное время, и в больших объемах. Прислушивайтесь к своему организму: как он реагирует на напиток. Дело в том, что в имбире содержится жгучее вещество, поэтому почки, печень или желудок могут не выдержать его воздействия. Если какой-либо орган подаст сигнал бедствия, прием напитка нужно будет прекратить.
Для приготовления напитка возьмите 2 чайных ложки зеленого чая, 30 грамм натертого корня имбиря, сок из половинки лимона. Засыпьте все в термос и залейте двумя литрами кипятка. Когда чай настоится и немного остынет, процедите его и добавьте 3 чайных ложки меда. Напитка, приготовленного по этому рецепту, должно хватить на два дня.
0,5 чайной ложечки тертого имбиря положите в стакан, и залейте кипятком до верха. Через 10 минут в стакан положите колечко лимона и чайную ложку меда. Напиток можно принимать в течение дня. При повышенной кислотности желудка его можно принимать во время еды, при пониженной – за пол часа до приема пищи.
Средство из корня имбиря для похудения и иммунитета
Запишите еще один рецепт из имбиря для похудения и укрепления иммунитета. Эту смесь можно добавлять в чай, или просто принимать до или во время еды. Продукты по этому рецепту не нагревают, поэтому все полезные вещества сохраняются в них в первозданном виде. По этой же причине, в смесь можно сразу положить и мед.
Итак, возьмите 1 корень имбиря, промойте, удалите кожицу и натрите на мелкой терке. Два лимона очистите от семян и цедры, порежьте на мелкие кусочки. Переложите продукты в блендер и тщательно перемешайте все вместе. Выложите смесь в керамическую или стеклянную посуду, добавьте 3-4 столовых ложки меда, перемешайте еще раз и выложите в чистую, сухую банку. Поставьте банку в прохладное место, но не в холодильник, потому что переохлаждение так же вредит меду, как и нагревание. Употребляйте снадобье 1-2 раза в день по 1 столовой ложке.
Не забывайте о противопоказаниях, обращайте внимание на реакцию вашего организма – как он воспринимает имбирь и препараты из него. Возможно, вам придется уменьшить дозу принимаемых препаратов или вообще отказаться от них.
Источник: http://oimbire.ru/chaj-s-limonom-i-medom/
Рецепты имбирного чая с лимоном и медом
Юлия Верн 698 0
Напитки на основе имбиря очень распространены благодаря их огромной пользе для здоровья. Белый корень оказывает разносторонний положительный эффект на организм. Чаще всего в народной медицине используют имбирный чай с лимоном и медом.
Польза напитка для здоровья
Корень сам по себе имеет массу благоприятных качеств, а при дополнении его другими полезными ингредиентами он обретает новые положительные свойства.
Главное чем полезен чай, — это предотвращение простудных и вирусных заболеваний в осенне-зимний период. Высокая концентрация витамина С, антиоксидантов, аминокислот и микроэлементов обеспечивает следующие свойства:
- антибактериальное — противостояние вирусам и болезнетворным микроорганизмам в период распространения сезонных заболеваний;
- противовоспалительное — этот напиток способствует устранению очагов воспаления и помогает снизить температуру;
- спазмолитическое — чай может унять болевые ощущения, возникающие при простуде и гриппе;
- отхаркивающее — он ускоряет разжижение мокроты и легко выводит ее из бронхов и легких;
- потогонное — при простуде очень важно, чтобы потоотделение было обильным, так из организма удаляются все вредные вещества;
- иммуностимулирующее — чай с имбирем помогает укрепить защитную систему организма, предотвращая развитие инфекционных заболеваний.
Чай с имбирем, лимоном и медом эффективно помогает избавиться от лишних килограммов. Многие диетологи советуют своим пациентам использовать это средство как дополнение к другим методам похудения. Польза напитка для избавления от избыточного веса заключается в ускорении обмена веществ в организме. Чай помогает полезным веществам быстрее усваиваться и унять чувство голода, что облегчает соблюдение диеты. Чтобы усилить эти полезные свойства, в него добавляют специи, чеснок и иные ингредиенты.
Также он обладает другими благоприятными качествами:
- его очень часто рекомендуют пить беременным женщинам для устранения проявлений токсикоза;
- состав напитка помогает дольше сохранять молодость и красоту кожи, предотвращает образование морщин;
- согревающий эффект очень полезен в холодное время года;
- чай снижает артериальное давление, очищает и укрепляет стенки кровеносных сосудов;
- напиток помогает быстро выводить шлаки и токсины;
- обладает желчегонным действием.
Рецепты приготовления вкусного и полезного напитка
Наиболее распространен классический вариант заваривания чая с имбирем, медом и лимоном. Для него необходимо подготовить небольшой кусочек корня, натерев его на очень мелкой терке либо порезав тонкими дольками. Лимон также нужно разрезать на некрупные ломтики, после чего эти два ингредиента поместить в фарфоровый чайник и залить крутым кипятком.
Когда чай настоится и остынет, в него добавляют натуральный мед. Его нельзя смешивать с горячим напитком, так как это может спровоцировать потерю всех полезных качеств. Пропорции всех ингредиентов подбираются индивидуально, в зависимости от личных вкусовых предпочтений.
Для любителей зеленого чая существует специальный рецепт. Он очень похож на традиционный способ заваривания, но имеются некоторые различия. Для приготовления напитка нужно натереть корень свежего имбиря на мелкой терке, поместить в термос, добавить к получившейся массе измельченный лимон и две ложки сухих чайных листьев, залить всю смесь кипятком. После настаивания добавить немного меда и тщательно перемешать получившийся напиток.
Для усиления жиросжигающих свойств чая к нему добавляют дополнительные компоненты, способствующие снижению веса. Одним из таких активных продуктов является чеснок, помогающий похудению, снижающий газообразование, оказывающий укрепляющее действие на организм. Чтобы приготовить такой мощнейший напиток, нужно пропустить через мясорубку или измельчить в блендере 4 головки чеснока, 4 лимона среднего размера и корень имбиря.
Получившуюся витаминную ароматную массу необходимо залить кипятком и оставить на пару часов. В готовый напиток добавить 3 ст. л. меда, перемешать и принимать три раза в сутки по половине стакана.
Существует вариант освежающего чая, наполняющего бодростью и помогающего снизить вес в кратчайшие сроки. Чтобы заварить такой полезный напиток, нужно вскипятить полтора литра фильтрованной воды, добавить к ней 4 ст. л. перетертого белого корня, проварить пару минут. Далее снять смесь с огня, влить в нее свежевыжатый цитрусовый сок (для этого можно использовать лимонный, апельсиновый, грейпфрутовый — по собственному выбору) и пряности — кардамон, черный перец, корицу. Поместить напиток в теплое место, через 10 минут добавить в него немного свежей мелиссы либо мяты и натуральный мед. Через четверть часа чай готов к употреблению.
Этот напиток очень полезен для всех систем организма и общего самочувствия. Чай с имбирем практически не имеет противопоказаний, поэтому широко распространен в народной медицине.
https://youtube.com/watch?v=NCpn7vgnv3k
Источник: http://kivahan.ru/imbirnyj-chaj-s-limonom-medom/
Имбирный чай с лимоном и медом: рецепты напитка
Имбирный чай с лимоном и медом, рецепт которого вы найдете в нашей статье – прекрасное средство, которое может применяться как для лечения определенных заболеваний, так и для поддержания общего состояния организма. Мы подробно поговорим об этом средстве – начнем с достоинств, которыми оно обладает.
Полезные свойства
Чай с имбирем и лимоном и медом – кладезь полезных элементов. Удивительный эффект напитка достигается сочетанием трех компонентов – все они обладают определенными достоинствами, проверенными веками.
- Ускорение обмена веществ;
- Вывод токсинов;
- Снижение уровня холестерина;
- Нормализация уровня глюкозы в крови;
- Улучшает тонус сосудов;
- Обладает потогонным действием;
- Стимулирует пищеварительный процесс;
- Помогает избавиться от грибков;
- Лечит инфекционные и вирусные заболевания;
- Обладает антисептическим эффектом;
- Снижает температуру;
- Укрепляет иммунную систему;
- Оказывает благоприятное действие на нервную систему.
Полезен ли чай с имбирем и лимоном и медом для иммунитета? Как видите, этот напиток просто незаменим для поддержания тонуса организма и не только:
- Прекрасно лечит небольшие простудные заболевания;
- Позволяет ускорить и упростить процесс похудения;
- Улучшает настроение и общее состояние организма;
- Помогает избавиться от плохого настроения и депрессии.
Однако существуют и небольшие противопоказания.
Противопоказания
Напиток исключительно полезен для здоровья, но принимать его стоит с осторожностью – внимательно изучите список противопоказаний:
- Беременность и лактация;
- Повышенное артериальное давление;
- Аллергия на любой компонент;
- Заболевания сердечно-сосудистой системы;
- Болезни ЖКТ и почек;
- Высокая температура.
Принимать жидкость стоит с осторожностью – если вы не уверены в возможности подобного лечения, стоит проконсультироваться со специалистом.
А теперь перейдем к рецептам целительного отвара.
Кстати, вот один из них:
Рецепты
Теперь, когда вы можете быть уверены в огромной пользе напитка, пора обсудить, как сделать чай с имбирем лимоном и медом.
Базовый
Простейший рецепт чая с имбирем, лимоном и медом:
- Измельчите 200-300 грамм очищенного корня и целый цитрус;
- Смешайте с 250 граммами пчелиного продукта;
- Заварите пакетированный или листовой напиток и добавьте в кружку чайную ложку целебной смеси.
Для похудения
Зеленый чай с имбирем лимоном и медом – отличный напиток для сжигания жиров, часто используемый в различных диетах. Внимательно изучите рецепт:
- В небольшом чайничке заварите 1-2 ч. л. зеленых листьев;
- Добавьте 0,5 ч.л. тертого корня и выдавите сок половинки цитруса;
- Дайте настояться около 2-3 часов;
- Процедите напиток и добавьте 2-3 ч. ложечки сладости.
Смотрите один из рецептов на видео:
Освежающий
Можно приготовить и освежающий имбирный чай с лимоном и медом – этот рецепт очень хорош при гриппе и простуде, помогает от кашля:
- Натрите очищенный корень (должно получиться 3-4 столовые ложки);
- Налейте в кастрюльку 1-1,5 литра воды;
- Как только жидкость закипит, всыпьте тертую приправу;
- Добавьте 5-6 столовых ложек сока цитруса;
- Немного подержите на огне;
- Снимите кастрюлю с плиты, слегка остудите жидкость;
- Добавьте 5 ст.ложек пчелиного продукта, веточку мяты или мелиссы, перемешайте.
Мы рассказали, как заварить чай из имбиря с лимоном и медом по нескольким проверенным рецептам – при желании вы можете добавить немного корицы или перца чили в процессе приготовления, а также использовать другие цитрусовые (лайм, апельсин).
Зная рецепты, как приготовить чай с имбирем с медом и лимоном, вы спасетесь от простудных заболеваний, обеспечите иммунитету мощную поддержку – даже самые длительные и холодные зимы больше вам не страшны!
Источник: http://specii-pripravi.ru/imbirnyj-chaj-s-limonom-i-medom-recept/
Чай с имбирем, медом и лимоном (зеленый и черный)
Чай с имбирем и лимоном готовят многие столетия. Наши предки знали толк во вкусных напитках! Благодаря этому корню привычный нам напиток превращается в настоящий имбирный нектар. Этот невзрачный ингредиент придает ему настолько волшебный вкус, что им хочется наслаждаться как можно чаще.
Кроме замечательного вкуса и головокружительного аромата такой напиток обладает еще одним бесценным качеством. Чай с имбирем и лимоном — первое средство в борьбе с простудными заболеваниями. Он смягчает симптомы и семимильными шагами ускоряет процесс выздоровления. При простуде имбирный напиток пьют горячим или хорошо теплым.
Еще одно достоинство — утоление жажды. В этом случае пить его следует холодным, можно со льдом. Даже в самую сильную летнюю жару он справится с жаждой — им запросто можно заменить вредные напитки.
Если вы еще никогда не заваривали имбирный чай, то самое время этим заняться. Поверьте, он станет любимым у всех членов семьи. Несколько подробных пошаговых рецептов с фото помогут сделать восхитительный нектар, вам остается лишь выбрать, какой из них больше по душе.
Черный чай с имбирем, лимоном и медом: рецепт
Что нам потребуется:
- черный заварной чай – 1,5 ч.л.;
- вода – 400 мл;
- корень имбиря – 7-8 кусочков;
- мед – 1,5 ч.л.;
- лимон – 2 ломтика.
Количество: 2 порции.
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 5 мин.
Как приготовить черный имбирный чай с лимоном и медом
- Насыпаем в емкость (чашку, пиалу или заварник) черный заварной чай.
- Корень очищаем от кожицы, нарезаем тоненькими пластинками. Кладем кусочки в емкость, где уже лежит чай.
- Заливаем эти компоненты закипевшей водой. Накрываем емкость крышкой, даем настояться примерно 5-7 минуток, нужно чтобы заварился. Этого времени хватит и для того, чтобы имбирь отдал напитку свои полезные свойства и аромат.
- Процеживаем еще горячий, но уже не кипяток, в стакан или чашку. Добавляем мед, ломтик лимона.
Наслаждаемся восхитительным согревающим имбирным вкусом.
Зеленый чай с имбирем и лимоном: рецепт
Ингредиенты:
- вода – 0,5 л;
- чай зеленый листовой – 1 ст.л.;
- имбирь свежий – 10 г;
- лимон – 1-2 дольки;
- мед – 2-3 ч.л.
Количество: 2 порции.
Время подготовки: 3 мин.
Время приготовления: 10 мин.
Как заварить зеленый имбирный чай с лимоном и медом
- Вскипятим нужное количество питьевой воды в удобной посуде. В бурлящую жидкость засыпаем листья зеленого чая. Выключаем огонь, даем отвару настояться 4 минуты.
- Расправившиеся листья вынимаем из посуды. Это легко сделать шумовкой.
- Имбирь очищаем, нарезаем тонкими пластинками, добавляем в емкость. Включаем огонь, доводим содержимое до кипения.
- Выключаем огонь. Кладем мед, дольки лимона. Настаиваем ингредиенты под крышкой 5 минут.
Автор: Ирина Еремеева
С рецептами можно вволю экспериментировать. Например, лимон заменяют апельсином или кладут оба цитруса.
Вкусным и ароматным выходит напиток с медом и корицей. Палочку душистой специи кладут перед тем, как заливать ингредиенты кипятком.
Мята придаст свой неповторимый привкус. Особенно хорошо класть ее в чай, который планируется подавать холодным — он станет еще более освежающим, тонизирующим, бодрящим.
Бадьян, кардамон, гвоздика — эти специи помогут разнообразить вкус напитка. Только не нужно усердствовать — первенство принадлежит имбирю, поэтому важно не перебить его вкус.
Сохранить рецепт в «Кулинарной книге» 0
Источник: http://blog-recept.ru/chaj-s-imbirem-medom-i-limonom-zelenyj-i-chernyj/
Рецепт приготовления имбирного чая с лимоном и медом
О пользе имбирного чая с лимоном и медом не знает только ленивый. Помимо того, что это очень вкусный и ароматный напиток, он помогает ускорить выздоровление при простудных заболеваниях и повысить иммунитет.
Тем, кто мечтает расстаться с лишними килограммами, этот чай будет тоже полезен, так как он ускоряет обменные процессы в организме. Но и это еще не все! Получая удовольствие от имбирного чая, вы одновременно делаете профилактику желудочно-кишечных расстройств.
В любом случае от имбиря с лимоном и медом одна только польза, поэтому я рекомендую употреблять этот напиток регулярно и предлагаю свой любимый рецепт его приготовления.
Рецепт приготовления имбирного чая
Ингредиенты
лимон | ½ шт. |
апельсин | ½ шт. |
корень имбиря | 15 г |
мед | 2 ст. л. |
черный чай | 5 г |
вода | 500 мл |
Пошаговое приготовление
- Нарежьте 1/2 апельсина небольшими дольками. Такими же дольками нарежьте и 1/2 лимона.
- Очистите от кожицы кусочек (15 г) корня имбиря и натрите его на мелкую терку.
- В высокий стакан положите 1 ч. ложку мякоти имбиря и залейте его горячей водой (250 мл). Дайте имбирю настояться примерно 10 минут.
- В заварочный чайник объемом не менее 500 мл выложите кусочки апельсина и лимона. Подавите их ложкой, чтобы пустили сок.
- Добавьте к ним 2 ст. ложки натурального меда.
- Залейте содержимое чайника имбирным настоем и перемешайте.
- Если ваш заварочный чайник оснащен ситечком, то положите в него 5 г черного чая и залейте кипятком (250 мл), наполнив до верха.
Видео приготовления имбирного чая
А чтобы у вас совсем не осталось вопросов по приготовлению этого вкуснейшего напитка, предлагаю посмотреть короткое видео с рецептом приготовления имбирного чая с лимоном, апельсином и медом.
Источник: http://www.alizy.club/napitki/chaj/imbirnyj-s-limonom-i-medom-recept.html
Эта статья про: "как приготовить имбирный чай с лимоном с медом".
- Как приготовить чай из шиповника; зеленый чай с шиповником; Напитки; Другое - чай из шиповника как приготовить
- Иван чай как сделать из него чай - иван чай как делать чай
- Как приготовить имбирный чай в домашних условиях: рецепты видео - как приготовить имбирный чай в домашних условиях
- Польза личи, полезные свойства кожуры и косточки - личи кожура как заваривать
- Иван-чай ферментированный по старинному рецепту - иван чай как ферментировать
- Как пить иван-чай правильно, чтобы получить максимальную пользу - как правильно принимать иван чай
- Как переводится гринфилд чай на русский? - гринфилд чай как переводится
- Как заваривать турецкий чай - турецкий чай как заваривать
- Линк Самахан - samahan чай как употреблять
- Как Заварить Мяту Для Чая - как заварить мяту для чая
Добавить комментарий