Как заваривать имбирь — как заваривать имбирь в чай

На 1 л воды берется 2—3 ч. л. натертого имбиря. В емкость, в которой будете заваривать имбирь, кроме имбиря добавляется 1 ст. л. меда с горкой, выжимается сок 1/3 части лимона, а цедра мелко натирается на терке и тоже высыпается в эту емкость. После добавляйте кипящую воду и настаивайте ваш отвар около часа, укутав одеялом. Процедите, и напиток можно будет пить!

Как заваривать имбирь

Употребление напитков из имбиря — популярный способ борьбы с лишним весом, нормализации обмена веществ и улучшения пищеварения. Есть два общих вида напитков из имбиря: холодные настои и горячие отвары. Холодные настои делаются на основе воды с лимоном и имбирем и могут включать в себя такие ингредиенты как петрушка, мята, огурец и др. Горячие отвары — это различные чаи и пунши с имбирем. Сегодня мы расскажем вам, как заваривать имбирь правильно.

И для холодных, и для горячих напитков лучше всего использовать не молотый сушеный имбирь в пакетиках, который продается в супермаркетах, а свежий корень имбиря. Перед использованием его нужно очистить: снять верхнюю кожицу и натереть на мелкой терке. Можно просто заваривать имбирь в термосе и пить в течение дня — это самый простой и быстрый способ заварить имбирь.

Имбирный чай: рецепт для лентяев

Самый простой способ — заваривать имбирь вместе с чаем. Вы просто берете свой любимый чай и добавляете туда тертый имбирь. Имбирь хорошо сочетается с черным чаем, зеленым и чаем каркадэ. Очень вкусные имбирные чаи получаются, если добавить корицу, гвоздику и кардамон, мед, молоко или сливки и лимон. Такой чай отлично согреет в зимний вечер и подарит заряд бодрости и энергии с утра, а нежные ароматы корицы и кардамона не оставят шансов плохому настроению.

Чай с имбирем: рецепт посложнее

Этот чай вы завариваете, как и обычный чай, но не в заварном чайнике, а в термосе, и укутываете одеялом или грелкой на пару часов. По прошествии этого времени чай настоится, и его можно будет пить.

Отвар из имбиря с лимоном и медом

На 1 л воды берется 2—3 ч. л. натертого имбиря. В емкость, в которой будете заваривать имбирь, кроме имбиря добавляется 1 ст. л. меда с горкой, выжимается сок 1/3 части лимона, а цедра мелко натирается на терке и тоже высыпается в эту емкость. После добавляйте кипящую воду и настаивайте ваш отвар около часа, укутав одеялом. Процедите, и напиток можно будет пить!

Как заваривать имбирь с травами

Вот еще один способ заваривать имбирь. Получается очень вкусный и невероятно ароматный напиток!

В холодную воду (на 2 л — 3 ч. л. натертого имбиря, горсть плодов шиповника, несколько листочков мяты перечной или мелиссы), добавьте листья черной смородины и душицы. Доведите до кипения и кипятите 5 минут на медленном огне. Потом снимите с огня, при желании добавляете мед по вкусу и остудите. Остудите, процедите ваш отвар и с удовольствием пейте.

Такой напиток обладает мягким успокаивающим действием, повышает иммунитет, помогает в борьбе со многими заболеваниями женской мочеполовой сферы, а также иметт мочегонный эффект, что может быть очень полезно при отеках или наутро после бурной вечеринки.

Средство для сжигания жира

Это средство можно использовать в качестве способа похудания, но не рекомендуется принимать его постоянно: оптимальный курс — 3—4 дня.

Отвар готовится из имбиря и чеснока из расчета 2 : 1 и настаивается в термосе 15—20 минут.

Добавки в чай

Кроме трав, которые мы уже назвали, в чай с имбирем можно добавить апельсиновые корочки, листья брусники, цветы ромашки и цветки васильков, а также розовый цвет или лепестки пиона. Апельсиновый, брусничный или розовый чай производит тонизирующее действие, а ромашковый и с цветом пиона или васильков, наоборот, успокоит вас после напряженного дня.

Источник: http://womanonly.ru/stil_zhizni/hudeem_s_umom/kak_zavarivat_imbir

Как заварить чай с имбирем?

Сам имбирь, известный многим под такими названиями как «белый корень» либо же «рогатый корень», необычайно полезен для организма человека, поскольку богат витаминами, а так же различными эфирными маслами. Вероятно, именно поэтому данный корень максимально широко используется во всем мире естественно для приготовления множества всевозможных необыкновенно полезных и достаточно вкусных блюд либо же напитков.

Конечно же, имбирю свойственен достаточно яркий приятный, пряного характера аромат и строго специфический вкус дающий остроту напиткам, собственно, благодаря чему все напитки с этим корнем приобретают совершенно неповторимые и запоминающиеся вкусовые качества. Кроме того благодаря максимально высокому содержанию внутри себя аминокислот имбирь считается прекрасным продуктом, который обязан присутствовать в повседневном пищевом рационе каждого человека. Как правило, в кулинарных целях позволительно использовать не только свежий имбирь, но и сушенный ранее корень.

Ну и, конечно же, помимо приготовления поистине вкуснейших блюд корень имбиря можно использовать для приготовления не менее вкусного чая — действительно полезного, яркого и насыщенного, довольно колоритного незабываемого и ароматного. Древние мудрецы Востока были полностью убеждены, что чайный напиток с добавлением корня имбиря способен прекрасно разогревать кровь.

Собственно, в результате чего обмен веществ в организме человека существенно ускоряется, а буквально все органы начнут работать значительно лучше, посредством такого напитка организм человека прекрасно очищается от зашлакованности. Как результат, улучшается, и общее самочувствие человека и может нормализоваться масса.

Говоря о пользе имбирного чая хочется заметить что люди, регулярно пьющие такой имбирный чай, практически никогда не испытывали умственных или эмоциональных проблем, они имеют прекрасную память, и не знают сложностей с процессом полноценного пищеварения. Помимо этого, данный напиток существенно повышает аппетит и улучшает качество интимной жизни.

Следует заметить, что чай с добавлением имбиря представляет собой невероятно вкусный и полезный напиток обладающий массой терапевтических эффектов, многие убеждены, что это лекарство, которое способно решать практически любые сложности со здоровьем.

Медики отмечают, что при регулярном употреблении в пищу такого напитка кровь начинает лучше снабжаться кислородом, после чего умственные функции организма нормализуются или даже повышаются. Имбирный чай способен оказывать прекрасное болеутоляющее действие – такой чай уменьшит мигрени, головную боль, и даже существенные болевые ощущения, возникающие при ушибах либо растяжениях.

Заметим, что чай с имбирем позволительно употреблять при многих патологических состояниях или заболеваниях, причем и в каждом из таких случаев результаты, дополненные адекватной терапией, оказываются великолепными. По желанию возможно приготовление имбирного чая с добавлением иных лекарственных трав, скажем того же шиповника, ромашки либо просто лимона.

Более того люди регулярно употребляющие такой целебный напиток, замечают прекрасное воздействие на кожу и волосы, которые становятся более красивыми и абсолютно здоровыми.

Как правильно заварить имбирный чай?

А вот заваривать такой имбирный чай бывает совершенно несложно. Для заваривания необходимо аккуратно порезать приблизительно два максимум три сантиметра имбирного корня (сделать из него совсем небольшие дольки). После чего встав утром пораньше, заварить приготовленный корень в термосе. Причем на такое количество имбиря объема воды в два литра будет достаточно.

Далее на протяжении всего дня можно пить этот ароматный напиток желательно по пол стакана в перерывах между приемами пищи. Конечно же, в зависимости от собственных предпочтений позволительно добавлять в напиток мед, лимон, шиповник либо любой другой сироп. Вне сомнения этот рецепт считается наиболее простым, однако существуют и другие не менее полезные и интересные.

Допустим для того, чтобы достичь наиболее высокой концентрации имбирного напитка следует предварительно нарезать корень как можно более тонкими ломтиками, после чего кипятить имбирь, залитый закипевшей водой на слабом огне не менее пятнадцати минут.

После того как отвар полностью остынет, можно будет добавить по вкусу лимонный сок либо же мед.

Чтобы чай давал эффект существенного снижения веса его готовят с добавлением чеснока. Позволительно использовать и свежий корень, и сушенный. Нарезанный имбирь и чеснок помещают в термосе, заливают крутым кипятком, и дают настояться не менее двадцати минут. Такой напиток следует пить небольшими порциями в течение всего дня.

Чтобы имбирный чай эффективно способствовал выведению шлаков, к завариваемому имбирю следует добавить кору крушины, либо же траву сенны, плюс для вкуса немного меда. При добавлении к имбирному чаю немного корицы либо перца, общий обмен веществ в организме усилится и значит, шлаки так же будут выводиться значительно быстрее. Однако таким настоем, конечно же, не следует излишне злоупотреблять, во избежание обезвоживания.

Помимо этого имбирный чай вполне может быть прекрасной основой для многих целебных отваров и чаев с добавлением определенных лекарственных растений. Имбирь прекрасно совмещается как с черным так собственно и с зеленым чаем, с шиповником и любыми иными сушенными плодами, с малиной, сушкой и прочими фруктами.

Следует помнить, что данный напиток способен оказывать мощное бодрящее воздействие на организм, и значит, его не рекомендуется пить непосредственно перед сном.

Источник: http://teapravda.com/kak-zavarit-chaj-s-imbirem/

Как правильно заваривать чай с корнем имбиря?

В последнее время огромную популярность получил чай из корня имбиря. В данной статье можно узнать, как заваривать имбирь в чай, с чем его можно пить и есть ли у него противопоказания.

• Корень имбиря
• Вода
• Чайник
• Терка
• Кастрюля
• Нож

Полезные свойства имбиря были известны еще в древности, однако только недавно чай из этого продукта получил огромную популярность во всем мире. Благодаря тому, что новейшие исследования этого пряного плода выявили огромное количество полезных, питательных и тонизирующих свойств. Следует рассмотреть варианты того, как заваривать чай с корнем имбиря. Делать это можно несколькими способами, в зависимости от того, как удобнее. Корень имбиря нарезается ножом на маленькие пласты или натирается на крупной терке. Затем заливается кипятком и настаивается. Либо варится в течении 10 минут до готовности. Тогда из корня можно взять максимальное количество полезных веществ. Пьют чай из корня имбиря в чистом виде и с добавлением различных продуктов. Например, с лимоном, апельсином, медом, мятой или другими чаями.

Рецептов как заваривать чай из имбиря огромное множество. Следует рассмотреть некоторые из них. Приготовление корня имбиря посредством варки: Для этого необходимо отрезать кусок корня, примерно четыре сантиметра. Если имбирь свежий, необходимо ножиком удалить кожу, как с молодой морковки. Просто потерев немного. Если же имбирь достаточно старый, надо тщательно почистить его, удалив кожуру. Затем необходимо измельчить его. Можно делать это ножом, порезав имбирь на маленькие ломтики. Так же можно пропустить корень через крупную терку. Теперь необходимо взять маленькую кастрюлю или ковш, но подойдет любая другая, удобная для этого тара. Поставить ее на огонь и дождаться когда закипит в ней вода. После этого добавить в нее измельченный корень имбиря. Варить его следует от пяти до десяти минут, не более.

Если кастрюлю передержать на огне, напиток будет горчить. Теперь понятно, как заваривать имбирь. В принципе, это один из основных рецептов. В него можно по желанию добавить кусочки лимона, апельсина или грейпфрута. Делать это можно как в процессе варки, так и добавлять непосредственно в готовый напиток перед употреблением. Кроме этого есть еще способ, как заваривать имбирь в чай. Делать это можно сразу в чашку, останется только настоять напиток определенное количество времени. Итак, один сантиметр корня необходимо очистить и протереть в терку, либо мелко порезать с помощью ножа. После этого поместить имбирь в чашку, залив ее кипятком, прикрыть крышкой. Настаивается чай приблизительно десять минут, после чего крышку можно открыть и наслаждаться вкусным и бодрящим напитком. Пить такой чай можно в любом виде.

Все зависит от конкретной цели и вкусовых предпочтений. Можно смешать чай с имбирем вместе с зеленым чаем в равных пропорциях. Добавить мед или лимон, получится очень вкусный и тонизирующий напиток. Перед тем, как заваривать имбирь нужно ознакомиться с его полезными свойствами и противопоказаниями. К противопоказаниям относят беременность и период кормления грудью, заболевания ЖКТ и ограничивают употребление при высокой температуре тела. Лечебных же свойств имбиря очень много. Так, напиток регулирует кровообращение, укрепляет имунную систему, обладает отхаркивающим и антибактериальным действием. Утоляет болевые ощущения, помогает при первых признаках простудных заболеваний, обладает заживляющим действием. На самом деле список очень широк, что еще раз доказывает пользу имбиря.

Следует сказать, что корень имбиря, стертый в порошок тоже славится своими полезными свойствами. Единственное, что необходимо учитывать, так это то, что хранить готовый напиток долго нельзя. Поэтому его не заваривают в термосе, а готовят в кружку на один раз. Для приготовления сухого имбиря нужно положить половину ложки порошка в чашку и залить кипятком. Дать напитку настояться в течении десяти минут. Затем его можно пить. Очень вкусно добавлять в такой чай ложку меда или горстку сухой мяты. По вкусу в чай добавляют и сахар, корица и другие специи. В холодную погоду данный напиток помогает согреться, а в знойный день отлично утоляет жажду. Кроме того, тонизирует, бодрит и обогащает организм полезными витаминами. Перед тем, как заваривать чай из имбиря, следует внимательно изучить его противопоказания.

Частое употребление имбирного чая может привести к передозировке. Это выражается путем некоторых аллергических реакций, головокружения, тошноты и жидкого стула. При первых симптомах следует отказаться от данного напитка на сутки. Имбирный чай применяется и при диетах, ибо имеет свойство сжигать жиры и калории. Благодаря такой чудесной особенности этот чай и стал пользоваться огромной популярностью. Для того, чтобы похудеть, необходимо заваривать имбирный чай в термос и пить его в течении всего дня. Делать это необходимо следующим образом: На один литр кипятка надо пять сантиметров корня. Имбирь следует очистить и нарезать тонкими пластами. Выложить его на дно термоса и залить нужным количеством кипятка. Сюда можно добавить мяту (в любом виде) и лимон. Настоять и пить весь день.

Эти основные рецепты помогут правильно заваривать имбирный чай, но всегда можно дополнить напиток и другими продуктами на свое усмотрение. Так как все же чай имеет непривычный специфический вкус и может немного горчить, следует добавлять в него мед ( при диете) или сахар. Кроме того, его можно разбавлять привычным черным чаем или любым другим, тогда вкус не будет таким концентрированным. Цитрусовые ингредиенты придадут напитку необычный аромат и кислинку. Такой чай пить намного приятнее, чем имбирь, заваренный «в живую». К примеру, мандаринные дольки или кусочки апельсина прекрасно дополнят чаепитие и обогатят организм витаминами. Но любителям горького вкуса такой напиток придется по душе, а если сдобрить его корицей или другими любимыми специями, получится неповторимый вкус.

Источник: http://uznay-kak.ru/zdorove-i-uhod/imbir/kak-pravilno-zavarivat-chay-s-kornem-imbirya

Чай с имбирем: как правильно заваривать целебный напиток

Имбирь – пряность с особым ароматом и немного жгучим привкусом – нашел широкое применение в кулинарии благодаря своим удивительным целебным свойствам. Его добавляют в супы, приправляют им мясные блюда, используют при приготовлении напитков. В последнее время необычайную популярность приобрел чай с имбирем. Но всем ли известно, что пользу от него можно получить лишь в том случае, если знать, как правильно его заваривать?

Чем полезен

Перед тем, как приступить непосредственно к приготовлению чая с имбирем, полезно узнать какими свойствами обладает этот пряный корень.

Благодаря наличию в корне растения большого набора витаминов, минералов и аминокислот, оно имеет достаточно широкий положительный спектр воздействия на организм человека:

• Снимает усталость и перенапряжение;
• Уменьшает головную боль;
• Улучшает память и помогает достичь более высокой степени концентрации (особенно людям преклонного возраста);
• Повышает аппетит, но при этом не позволяет формироваться жировым тканям;
• Способствует очищению печени;
• Повышает иммунитет;
• Стимулирует работу пищеварительного тракта;
• Укрепляет сердечно-сосудистую систему;
• Разжижает кровь;
• Обладает антимикробным и противовоспалительным действием.

Чай на любой случай

Заваривать и пить имбирный чай совсем несложно. Рецептов его существует очень много. Важно лишь подобрать подходящий для каждого индивидуального случая, и наслаждаться удивительным ароматным напитком.

При простуде

В осенне-зимний период чай с имбирем можно заваривать для профилактики или же для борьбы с сезонными инфекциями при первых признаках их появления. Не ждите, когда заболеете, заварите чай по следующему рецепту, он непременно вам поможет, особенно если вы перемерзли или промочили ноги.

• Возьмите в равных объемах небольшое количество имбиря и корицы, добавьте на кончике чайной ложки черного молотого перца.
• Залейте смесь приправ кипятком. Дайте настояться 15-20 минут.
• Подсластите напиток по вкусу натуральным медом.

Лечим кашель

Чай с имбирем полезно заваривать при простудных заболеваниях, сопровождающихся сухим кашлем. Этот горячий напиток поможет снять воспаление, уменьшит отечность органов дыхания, облегчит процесс откашливания.

• Возьмите небольшой кусочек корня имбиря (около 2 сантиметров), натрите его на терке.
• Добавьте к натертому корню 3 бутона гвоздики, одну третью часть палочки корицы и 2 дольки лимона.
• Залейте продукты 2 стаканами кипятка.
• Дайте настояться напитку 10 минут, процедите.
• Добавьте столовую ложку меда.

Повышаем иммунитет

Большое количество витаминов позволяет использовать чай с имбирем в качестве напитка для повышения иммунитета.

По своему действию имбирь можно сравнить с чесноком, но при этом, в отличие от чеснока, имбирь не имеет неприятного запаха.

Заварить имбирь можно, как и в предыдущем способе, натерев на терке и залив кипятком. Либо же положить измельченный корень в холодную воду и довести до кипения на медленном огне.

Разнообразить вкусовые качества чая, а заодно и усилить витаминный состав можно, добавив в напиток лимон, апельсин, мед или фруктовый сок.

Худеем

Чай с имбирем – это, пожалуй, самый простой и приятный способ избавиться от лишних жировых отложений. Дело в том, что имбирь стимулирует обменные процессы в организме, тем самым, способствуя выведению лишних жиров. Он активизирует кровообращение и улучшает настроение.

Многие женщины убедились в положительном эффекте чая с имбирем при борьбе с лишней массой тела.

Заваривать чай можно не только из свежего корня. При его отсутствии можно воспользоваться порошком, купленным в магазине.

Чтобы заварить чай из порошка имбиря, достаточно положить в чашку 0,5 чайной ложки продукта и залить его кипятком. Дать настояться напитку 5 минут, добавить по вкусу мед, лимон, корицу.

Очень полезно заваривать имбирь в сочетании с зеленым чаем. На 1 столовую ложку сухого зеленого чая достаточно положить треть чайной ложки порошка имбиря. Залить кипятком. Дать немного настояться. Добавить по вкусу дополнительные ингредиенты.

Еще один необычный рецепт чая для похудения:

• К 2 столовым ложкам измельченного корня имбиря добавить 2 очищенных зубчика чеснока.
• Поместить смесь в термос.
• Залить 2 литрами кипятка.
• Дать настояться 2 часа.

В такой чай лучше не добавлять мед или сахар. Пить его следует небольшими порциями перед едой и в промежутках между приемами пищи. Он надежно притупляет чувство голода и способствует эффективному похудению.

Внимание! Продукт имеет противопоказания!

К сожалению, корень имбиря подходит не всем. Он, как и любое другое средство растительного происхождения, имеет ряд противопоказаний. От чая с имбирем лучше отказаться или употреблять его с крайней осторожностью при:

• воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта: язвах, гастритах, эрозиях, энтероколите;
• непрочных кровеносных сосудах и частых кровотечениях;
• тяжелых заболеваниях печени;
• серьезных проблемах сердечно-сосудистой системы, предынфарктных состояниях, инсульте, гипертонии;
• высокой температуре (выше 39);
• заболеваниях кожи;
• в последнем триместре беременности.

Получить ценные советы и узнать, как правильно заваривать чай с удивительным целебным корнем, поможет видео.

Источник: http://chtopit.ru/bezalkogolnye/chaj/s-imbirem-kak-zavarivat/

Имбирный чай. Как приготовить имбирный чай? Как заваривать имбирный чай?

Название растения имбирь в переводе с санскрита означает «лекарство от всех болезней», а в народной медицине прижилось название – белый корень. Корень имбиря богат витаминами и эфирными маслами, ценными микроэлементами и необходимыми для поддержания здоровья аминокислотами.

Имбирь нашел широкое применение в кухне многих народов. Пряный и острый вкус, а так же неповторимый аромат делают имбирь универсальной специей, которую используют при приготовлении блюд, напитков и домашних консервов.

Приобрести имбирь можно как в свежем, так и в сухом виде. Свежий корень имеет более яркий аромат, а сухой (продается в виде порошка или хлопьев) – более острый вкус. В кулинарии применяют имбирь в любом виде.

Как сделать из имбиря полезный и вкусный напиток – имбирный чай? Вот несколько рецептов:

Проще всего приготовить чай в термосе. Для этого берут имбирный корень в свежем виде (на 2 литра воды достаточно 2 см корня), очищают его от кожицы и нарезают ломтиками. Кладут в термос и заливают кипятком, оставляют на 40 минут для настаивания. Пить приготовленный чай в течение дня, для улучшения вкуса можно положить в чашку мед, варенье, лимон.

Для того чтобы сделать чай с более насыщенным вкусом и ароматом, подготовленный имбирь помещают в посуду с водой и выдерживают при слабом кипении около 15 минут. Пьют в теплом виде, для придания более изысканного вкуса используют мед и лимон.

Для снижения массы тела эффективен следующий чай. Правда, стоит заметить, что он имеет довольно необычный вкус, так как при его приготовлении используется чеснок. На двухлитровый термос нужно два сантиметра имбирного корня и два зубчика чеснока. Если в наличие имеется только сухой имбирь, то на это количество воды будет достаточно полной чайной ложки. Продукты нарезать мелкими кусочками и залить кипятком, выдержать не менее 20 минут, выпить чай в течение дня.

Следующий рецепт чая хорошо очищает организм, но использовать этот рецепт необходимо в тот день, когда планируется остаться дома, так как придется часто посещать туалет. Зато этот чай поможет сбросить пару килограммов, снять отеки и вывести шлаки из организма. Для того чтобы приготовить этот чай, добавьте к имбирю чайную ложку коры крушины или травы сенны. Лимон и мед можно добавлять для вкуса.

Для любителей «погорячее» существует рецепт имбирного чая с корицей и перцем, этих пряностей нужно добавить по щепотке. Однако, помните, что имбирный чай итак сильно повышает обмен веществ, поэтому применять этот рецепт можно только тем, кто уверен в крепости своего желудка, в противном случае могут появиться проблемы с пищеварением.

Очень полезный напиток из имбиря можно получить, добавив в термос сухие травы (ромашку, мяту, мелиссу лимонную и др.), а так же сухие ягоды или плоды. Интересный вкус получается при заваривании имбиря с черным или зеленым чаем.

Статья подготовлена специально для женского сайта «Все хобби.ру». Перепечатка материала запрещена!

Источник: http://vse-hobby.ru/mejdu_nami_devochkami/imbirnii_chai.htm

Эта статья про: "как заваривать имбирь в чай".

• Как сушить жасмин для чая: что собирать, польза и вред цветов, заготовка - жасмин как сушить для чая
• Как ферментировать иван-чай должен знать каждый - как долго ферментировать иван чай
• Как приготовить облепиховый чай? ТОП-5 популярных рецептов - как сделать облепиховый чай в домашних условиях
• Боярышник — как заваривать и как пить полученный напиток - боярышник как заваривать и как пить
• Сколько добавлять в чай имбиря, полезные свойства напитков - имбирь как добавлять в чай
• Листья малины – заготавливаем самостоятельно и лечимся - как заваривать листья малины
• Имбирный чай для похудения|ИМБИРЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ; ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ИМБИРЯ - как сделать имбирный чай для похудения
• Как правильно заварить имбирь? - как правильно заварить имбирный чай
• Из листьев черной смородины не первый год делаю ферментированный чай - как приготовить чай из листьев смородины ферментация
• Как на Руси появился чай? Ответ ЗДЕСЬ! - как на руси появился чай презентация