Как правильно пить пустырник — пустырник заваривать как

О длительности приема препаратов следует проконсультироваться с фитотерапевтом

Как пить пустырник для получения оздоровительного эффекта

Использование пустырника в лечебных целях имеет очень давнюю историю. Применяется он не только народной, но и научной медициной, причем достаточно широко и эффективно. Лекарственные формы травы разнообразны. Это чай из пустырника, отвар, настой, свежий сок растения, спиртовая настойка. Зная, как пить пустырник, можно достичь устойчивого позитивного результата.

Для чего применяется пустырник больше и чаще всего, так это для лечения сердечных и нервных заболеваний. Здесь ему может составить конкуренцию только валериана. Начальная стадия гипертонии, сердечно-сосудистые неврозы, заболевания ЖКТ, щитовидной железы, женской половой сферы, центральной нервной системы — все это сферы влияния пустырника и его препаратов.

Для питья чаще всего используют отвар пустырника или чай. Готовятся они просто и лучше, если каждый раз свежие. В крайнем случае за раз готовится суточная доза. Заменить отвар можно настойкой, которую также легко сделать самому, тем более что сырье продается в любой аптеке. Разница лишь в том, что спиртовые настойки надо пить в каплях и с водой. Лечебный эффект от трав обычно наступает медленно, а сам период лечения занимает продолжительное время. Это характерная особенность фитотерапии.

На аптечной упаковке всегда указывают, как правильно заваривать пустырник. В целом, способы достаточно универсальны. Можно заваривать пустырник для питья как обычный чай или отвар.

Успокоительный чай, отвар и настойка — приготовление, употребление

Как правило, заварить пустырник для успокоения рекомендуют двумя способами: либо заварить успокоительный чай, либо приготовить настой или отвар. Кроме того, часто применяется такая форма, как настойка.

• Чай из пустырника обладает специфическим вкусом и ароматом, оказывает лечебное воздействие и может употребляться для успокоения. Так как заварить его можно аналогично обычному чаю, то и времени это занимает совсем немного. Две обычных чайных ложки сухого сырья (без горок) заливаем стаканом крутого кипятка и настаиваем в закрытом заварнике минут 15. Это дневная порция. Ее делим на два приема — утренний и вечерний. В чашку наливаем через густое ситечко. Заваривать пустырник как чай желательно для каждого приема, потому что лучше принимать его свежим и теплым. Чтобы избежать таких хлопот, используем термос. Тогда можно будет приготовить дневную норму за раз и сохранить ее теплой в течение дня. В среднем «чайный» курс длится до месяца, желательно без «прогулов».
  
• Отвар получается 10-минутным нагреванием на водяной бане сухой травы (2 ст. л.) со стаканом горячей воды. Только не доводить до кипения, а просто греть, после чего настаивать до остывания. Процедив от разбухшей травы, доливаем полученный объем до исходного (стакан). Так как правильно пить пустырник дробно, то этот объем можно разделить на 3 или 4 приема в течение дня перед едой.
• Настойку (ее можно приобрести в аптеке) отмеряют каплями. Обычно дозировка составляет трижды в день по 40 капель при очень расшатанной нервной системе. При таких сердечных заболеваниях, как миокардит, атеросклероз сосудов сердца, ревматизм, — по 30 капель до еды, а при аритмии — по 25. Препарат смешивают с водой (75–100 мл). Схем приема настойки много — как пить пустырник в каплях зависит от вашего конкретного случая, и лучше все-таки уточнить это у специалиста.

Говоря о настойке пустырника, стоит заметить, что, если спиртовой вариант по каким-то причинам вам не подходит, можно использовать водные настои. Они ничем не хуже, только срок их годности — сутки, а посему и готовятся они ежедневно. Чтобы получить такой настой, надо заварить стаканом кипящей воды 3–4 ст. л. сухой травы. Остужают до комнатной температуры, процеживают и отжимают. 1/4 стакана такого настоя соответствует 20 каплям спиртовой настойки.

Возможная передозировка

Если выпить много, то есть превысить дозировку, вместо лечебного можно получить побочный эффект в виде тошноты, учащенного сердцебиения, головокружения, слабости, головной боли или боли в животе и диспепсии. Так что если выпить много пустырника, будет совсем не то состояние, которое вам нужно, да еще с массой достаточно неприятных симптомов. Чтобы избежать подобной ошибки, принимайте рекомендованные дозы или согласовывайте их с врачом, если все же хотите увеличить.

Передозировка препаратов растения может вызвать тошноту

Длительность приема препаратов растения

Важно ограничивать и длительность приема, так как если пить пустырник слишком долго, можно себе навредить. Травники не советуют принимать любую траву все время, без перерыва. Есть несколько схем.

По одной лечение проводят циклами. Один состоит из 20 дней приема и 10-дневного перерыва. Таких циклов делают три, а потом идет более длительный перерыв — месяц. Это правило для сильных растений.
Более слабые травы принимают до 2 месяцев непрерывно, потом отдыхают 2 недели, и снова такой же по длительности период приема с 2-недельным перерывом. Если результат заметен, можно добавить еще один 2-месячный курс лечения для закрепления.
Опять же прислушивайтесь к себе, оценивайте свое состояние и решайте самостоятельно или с фитотерапевтом целесообразность изменения лекарственной формы, дозировки, длительности курса лечения пустырником исходя из конкретного диагноза, степени запущенности заболевания и реакции организма на данное растение.

О длительности приема препаратов следует проконсультироваться с фитотерапевтом

Соблюдайте осторожность

Не забывайте, что из первого помощника пустырник может превратиться во вредителя, если не учесть противопоказаний для его употребления:

• гипотония;
• беременность и кормление грудью;
• брадикардия (низкий сердечный ритм);
• индивидуальная непереносимость растения и его препаратов.

Источник: http://herbaldoc.ru/pustyrnik/kak-pit-pustyrnik.html

Пустырник лечебные свойства и противопоказания

Список ссылок всех БК

Здравствуйте! Как известно, полезных трав огромное множество. И каждая из них несет в себе свою пользу. И пустырник не исключение.

Многие знают его, как препарат для сердечников. Но, оказывается, польза пустырника не ограничивается этим. Давайте знакомиться с этим растением ближе на моем женском сайте.

Пустырник лекарственный (лат. Leonurus) в переводе означает «хвост льва». Латинское название пустырника объясняется внешним видом верхушек соцветий растения, похожих на кисточку львиного хвоста. Является представителем рода травянистых многолетних растений.

Пустырник может вырастать высотой от 20 см. до 2-х метров. Цветы пустырника бледно-лилового или фиолетового цвета, расположены близко к стеблю. Встречается наиболее часто в восточных районах Европы, Азии и на севере России.

Пустырник предпочитает песчаные и глинистые почвы, его можно встретить около дорого, на обрывах рек, карьерах, около свалок, на пустырях. Именно по последнему месту обитания, растение и получило свое название — «пустырник» (растущий на пустыре).

Лекарственный пустырник, полезные свойства которого известны с древних времен, используется знахарями и традиционными врачами при лечении многих заболеваний.

Его употребляют в виде настоев и спиртовых настоек, отваров, включают в составляющие лекарственных препаратов с успокаивающим эффектом. И все это можно найти в аптеках.

В энергетическом плане пустырник относится к растениям Близнецов. Заходите по ссылке.

Пустырник содержит множество ценных компонентов:

• горечи,
• биофлавоноиды,
• эфирные масла,
• минеральные соли,
• кислоты,
• витамины и другие полезные природные вещества.

Пустырник лечебные свойства и противопоказания.

Польза пустырника обусловлена его мощным лечебным успокаивающим эффектом для организма людей.

• Пустырник понижает давление,
• оказывает успокаивающее действие на ЦНС (центральную нервную систему),
• повышает качество сна,
• оказывает лечебное влияние на репродуктивные функции мужчин и, особенно, женщин.

Препараты, содержащие пустырник, часто используются для лечения патологий сосудов и сердца.

Лечение пустырником показано при таких болезнях:

1. Заболевания нервной системы:

• нарушения сна,
• психические расстройства,
• истерики,
• эпилепсия,
• повышенная нервозность и другие.

2. Болезни сосудов, сердца:

• аритмия,
• пост- и предынфарктные состояния,
• гипертензия (повышенное артериальное давление),
• спазмы сосудов,
• тромбы,
• порок сердца,
• увеличивает силу сердечных сокращений и
• замедляет ритм сердцебиения.

3. Болезни половой системы:

• бесплодие,
• нарушение репродуктивных функций
• мастопатия,
• гормональный дисбаланс,
• снижение сексуального желания,
• сбой менструального цикла,
• болезненные симптомы при ПМС и т. д.

4. Желудочные болезни:

• нарушение уровня кислотности (повышение или понижение),
• панкреатит,
• гастрит.

5. В терапевтических целях:

• при почечных и
• печеночных недугах,
• болезнях щитовидной железы,
• после перенесенных инфекций,
• для укрепления иммунитета,
• с целью профилактики всех вышеуказанных заболеваний.

Противопоказания:

Начиная лечение пустырником, необходимо получить соответствующие рекомендации врача.

Если Вы решили давать пустырник детям, дозировка и длительность лечения должны быть обязательно согласованы с педиатром.

Можно ли пустырник беременным и кормящим?

Также, пустырник при лактации назначают мамам, если ребенок слишком беспокойный.

При беременности (исключительно, на поздних стадиях) пустырник могут прописать женщинам с отеками, высоким давлением, бессонницей.

Трава пустырник применение.

Для приготовления лекарственных средств используют цветы, листья и корень пустырника. Предварительно траву высушивают и обмолачивают. Хранят готовую траву пустырника в сухих проветриваемых местах около 3 лет.

Рецепты на основе пустырника:

Рецепт №1:

Смешать стакан спирта или водки с 50 гр. пустырника и выдержать 2 недели. Принимать в течение дня по 25 мл. 4 раза.

При сильных нервных потрясениях можно приготовить смесь пустырник + валериана + боярышник + пион, спиртовых растворов в равных частях. Следует принять чайную ложку сразу и на ночь, запивая теплой водой.

Для лечения сердечных недугов следует смешать спиртовые настои пион, валерьянка, корвалол и пустырник, в равных частях, и пить 30 капель раствора при необходимости, или вечером.

Также, в качестве быстрого успокоительного, можно принимать 20-30 капель смеси корвалола и пустырника в спиртовом растворе пополам.

Рецепт №2:

50 гр. пустырника запарить стаканом кипятка, отстоять в течение часа. Пить перед употреблением пищи по 1/3 стакана.

Рецепт №3:

Перед тем, как заваривать пустырник, нужно емкость для заваривания обдать кипятком. Затем чайную ложку сухого пустырника залить кипящей водой, добавьте немного мелиссы и (или) мяты, мед по Вашему вкусу.

Пустырник — один из самых популярных растительных успокаивающих препаратов. Но, не следует забывать, что даже самое полезное лекарственное снадобье, при несоблюдении правил приема, может нанести вред здоровью.

Источник: http://femininesite.ru/krasota-i-zdorove/pustyrnik-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Как правильно заваривать и применять пустырник

Пустырник применяется при многих проблемах со здоровьем. Но при его приготовлении есть несколько особенностей, влияющих на эффективность. Как правильно заваривать пустырник и когда его следует принимать? Важно заранее узнать о его пользе и противопоказаниях, соблюдать дозировку, не использовать без консультации с врачом.

15 октября 2016

Когда применять и как заваривать пустырник?

В этом растении содержатся алкалоиды, витамины, дубильные вещества, каротин, эфирное масло, благотворно действующие на организм. Используется только верхняя часть стебля вместе с цветами, высушенная в затемненном месте.

Эта трава чаще всего применяется в качестве сердечного средства благодаря его сосудорасширяющим и седативным свойствам. Одновременно она устраняет нарушения сна, успокаивает при истерических состояниях, выводит из депрессии. Хорошо помогает пустырник при нарушениях репродуктивных функций и бесплодии. Он позволяет женскому организму легче перестроиться в период климакса.

Просто залейте 3 ст. л. этой травы стаканом кипятка и дождитесь, пока он остынет. Нужно принимать чай в течение дня каждый раз перед едой. Отвар получается при кипячении на водяной бане двух ложек сухой травы, залитых стаканом воды, в течение 10 минут. Охлажденное средство процеживается и доливается водой до объема стакана. Настой готовится из 3 ст. л. пустырника, которые заливаются половиной литра кипятка и выдерживаются 2−3 часа.

Пустырник, приготовленный на воде, хорошо успокаивает нервы, помогает при проблемах с желудком и нарушениях менструального цикла, но имеет небольшой срок хранения. Можно использовать спиртовые настойки, залив 20 г пустырника ½ стакана спирта и выдержав 2 недели. Принимать их следует по 30 капель.

Как заваривать траву пустырника: несколько рецептов

При различных проблемах можно применять настойки и чаи из пустырника и его смеси с другими травами:

• при гипертонии к пустырнику следует добавить в равных частях цветы боярышника, омелу и сушеницу. Расходуется 2 ст. л. смеси на ½ литра воды. Готовить отвар нужно на паровой бане в течение 15 минут, затем остудить и процедить;
• можно приготовить сбор из 2 частей плодов боярышника и по части пустырника, листьев мяты, зеленого грецкого ореха, корня валерианы. В течение 30 минут настаивается 1 ст. л. смеси в стакане кипятка и принимается при проблемах со щитовидной железой;
• чтобы приготовить успокоительный чай, нужно взять по ложке листьев мяты, пустырника, зверобоя, цветков ромашки и тысячелистника. Для дневной нормы в заварочном чайнике или чашке с сеточкой заливается 1 ст. л. сбора стаканом кипятка и разделяется на 2 приема. Можно использовать для заварки термос.

Компоненты можно менять, добавлять новые. Важно не кипятить настой, чтобы не потерялись его полезные свойства.

Пустырник является действенным и абсолютно натуральным средством, но, несмотря на его полезные свойства, может нанести вред здоровью. Перед тем как пить травяной чай или настой, необходимо получить разрешение врача, узнать о возможных противопоказаниях, согласовать способ приготовления средства.

Источник: http://www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/kak-pravilno-zavarivat-i-kogda-primenyat-pustyirnik/

Как правильно заваривать пустырник?

Я последнее время много переживаю… и нужно вмешательство трав, а то переживания тонус вызывают. Подскажите пожалуйста как лучше заварить пустырник и дозировку?

Комментарии пользователей

Обычно две хорошие щепоти (принятая у травников мера) травы завариваю двумя стаканами кипящей воды. Причем завариваю в термосе. Залив воду, термос закрываю. Считаю, что через полчаса мой чай готов.

Для успокоения нервной системы пользуются свежим соком, по 30 — 40 капель на 1 столовую ложку воды, 3 раза в день за 1/2 часа до еды.

Настой травы. 15 г сырья на 200 мл кипятка. Настаивают 15 мин. Отжимают, процеживают и пьют по 1 столовой ложке 3—4 раза в день до еды.

Успокоительный чай. 1,5 столовой ложки смеси трав пустырника сердечного, зверобоя обыкновенного, тысячелистника обыкновенного, листьев мяты перечной и ореха грецкого и цветков ромашки аптечной (в соотношении 2:2:1:1:1:1) заваривают так же, как настой травы пустырника. Пьют по 1/2—3/4 стакана 2—3 раза в день за полчаса до еды при вегетососудистой дистонии.

Источник: http://www.baby.ru/blogs/post/27036822-17439619/

Как заваривать пустырник?

• Фото: Как заваривать пустырник?

Как заваривать пустырник?

Пустырник растение широко распространенное в мире, который известный с незапамятных» времен. Он является» хорошим сырьем лекарственным» и употребляется широко,» не только в медицине обычной, но и в нетрадиционной. Из растений» делают успокаивающие средства, лекарства, предназначенные при лечении заболеваний сердечно сосудистой системы.

Промышленность выпускается настойка пустырника на спирту, а так же пустырник в» пакетиках для заваривания как чай. Для того чтобы заварить пустырник, например от бессонницы нужно взять два пакетика, или» ложки две столовых вылущенного и измельченного пустырника и залить их пол литром кипятка. Настаивать пустырник, в закрытой емкости нужно часа два. При проблемах с мочеотделением или нарушением цикла у женщины один фильтр пакетик или одну» ложку столовую травы» заваривают в термосе водой, ее нужно 300 мл, и настаивают его ночью. При повышенном давлении заваривают пустырник в количестве одного фильтр пакетика на стакан или одну столовую и выдерживают» его» 20 ndash; 30 минут. После того как пустырник отдал воде все полезные вещества, настой отцеживают и пьют в зависимости от заболевания. Как» принимать пустырник,» на протяжении какого периода, лучше всего уточнить у врача.» Важно помнить, что нельзя принимать пустырник тем людям кто страдает давлением пониженным и брадикардией. А лучше всего перед употреблением пустырника посоветоваться с врачом.»

Источник: http://qalib.net/a/kak-zavarivat-pustirnik

Эта статья про: "пустырник заваривать как".

• Гриб чага как заваривать - гриб чага как заваривать
• Листья черной смородины - полезные свойства, заготовка, применение - как заготовить листья смородины на зиму для чая
• 7 способов использования спитого чая на огороде - спитый чай как удобрение на даче
• Что делать если залил ноутбук водой, кофе или чаем? | - что делать если на ноутбук пролил чай
• Рецепты облепихового чая: как приготовить чай с облепихой как в ресторане - как приготовить чай из облепихи
• Как хранить тимьян свежим и сушить его в домашних условиях с фото - как сушить чабрец в домашних условиях
• Где купить вьетнамский кофе и как правильно его заваривать — журнал Рутвет - вьетнамский кофе как заваривать
• Иван-чай при давлении: повышает или понижает, как пить - иван чай как влияет на давление
• Как правильно заваривать чай в чайнике: готовим воду и посуду - как правильно заваривать чай в чайнике
• Когда собирать листья малины для сушки на зиму: время и сроки, способы заготовки - как заготовить листья малины на зиму для чая