Как заваривать имбирь — имбирь с лимоном как заваривать

В холодную воду (на 2 л — 3 ч. л. натертого имбиря, горсть плодов шиповника, несколько листочков мяты перечной или мелиссы), добавьте листья черной смородины и душицы. Доведите до кипения и кипятите 5 минут на медленном огне. Потом снимите с огня, при желании добавляете мед по вкусу и остудите. Остудите, процедите ваш отвар и с удовольствием пейте.

Как заваривать имбирь

Употребление напитков из имбиря — популярный способ борьбы с лишним весом, нормализации обмена веществ и улучшения пищеварения. Есть два общих вида напитков из имбиря: холодные настои и горячие отвары. Холодные настои делаются на основе воды с лимоном и имбирем и могут включать в себя такие ингредиенты как петрушка, мята, огурец и др. Горячие отвары — это различные чаи и пунши с имбирем. Сегодня мы расскажем вам, как заваривать имбирь правильно.

И для холодных, и для горячих напитков лучше всего использовать не молотый сушеный имбирь в пакетиках, который продается в супермаркетах, а свежий корень имбиря. Перед использованием его нужно очистить: снять верхнюю кожицу и натереть на мелкой терке. Можно просто заваривать имбирь в термосе и пить в течение дня — это самый простой и быстрый способ заварить имбирь.

Имбирный чай: рецепт для лентяев

Самый простой способ — заваривать имбирь вместе с чаем. Вы просто берете свой любимый чай и добавляете туда тертый имбирь. Имбирь хорошо сочетается с черным чаем, зеленым и чаем каркадэ. Очень вкусные имбирные чаи получаются, если добавить корицу, гвоздику и кардамон, мед, молоко или сливки и лимон. Такой чай отлично согреет в зимний вечер и подарит заряд бодрости и энергии с утра, а нежные ароматы корицы и кардамона не оставят шансов плохому настроению.

Чай с имбирем: рецепт посложнее

Этот чай вы завариваете, как и обычный чай, но не в заварном чайнике, а в термосе, и укутываете одеялом или грелкой на пару часов. По прошествии этого времени чай настоится, и его можно будет пить.

Отвар из имбиря с лимоном и медом

На 1 л воды берется 2—3 ч. л. натертого имбиря. В емкость, в которой будете заваривать имбирь, кроме имбиря добавляется 1 ст. л. меда с горкой, выжимается сок 1/3 части лимона, а цедра мелко натирается на терке и тоже высыпается в эту емкость. После добавляйте кипящую воду и настаивайте ваш отвар около часа, укутав одеялом. Процедите, и напиток можно будет пить!

Как заваривать имбирь с травами

Вот еще один способ заваривать имбирь. Получается очень вкусный и невероятно ароматный напиток!

В холодную воду (на 2 л — 3 ч. л. натертого имбиря, горсть плодов шиповника, несколько листочков мяты перечной или мелиссы), добавьте листья черной смородины и душицы. Доведите до кипения и кипятите 5 минут на медленном огне. Потом снимите с огня, при желании добавляете мед по вкусу и остудите. Остудите, процедите ваш отвар и с удовольствием пейте.

Такой напиток обладает мягким успокаивающим действием, повышает иммунитет, помогает в борьбе со многими заболеваниями женской мочеполовой сферы, а также иметт мочегонный эффект, что может быть очень полезно при отеках или наутро после бурной вечеринки.

Средство для сжигания жира

Это средство можно использовать в качестве способа похудания, но не рекомендуется принимать его постоянно: оптимальный курс — 3—4 дня.

Отвар готовится из имбиря и чеснока из расчета 2 : 1 и настаивается в термосе 15—20 минут.

Добавки в чай

Кроме трав, которые мы уже назвали, в чай с имбирем можно добавить апельсиновые корочки, листья брусники, цветы ромашки и цветки васильков, а также розовый цвет или лепестки пиона. Апельсиновый, брусничный или розовый чай производит тонизирующее действие, а ромашковый и с цветом пиона или васильков, наоборот, успокоит вас после напряженного дня.

Источник: http://womanonly.ru/stil_zhizni/hudeem_s_umom/kak_zavarivat_imbir

Как заваривать чай с имбирем и лимоном

Зеленый чай с имбирем и лимоном давно стал популярным напитком среди тех, кто любит интересный вкус и хочет сбросить лишний вес. Чай на основе имбиря начали употреблять еще на Востоке, на территории Тибета. Считалось, что именно этот напиток растапливает жировые отложения и налаживает кровоток. Современная традиционная медицина рекомендует использовать имбирь и лимон для похудения. В продукте есть множество веществ, которые способны увеличить метаболизм, сохранить крепкое здоровье и иммунитет. Чем полезен ароматный и вкусный чай?

Полезные свойства

Польза имбиря известна в разных направлениях:

• Способен вывести всю лишнюю жидкость из организма;
• Нормализует и возвращает нормальный аппетит;
• Понижает чувство голода;
• Способен улучшить процесс пищеварения;
• Вырабатывает достаточное количество энергии;
• Способен вывести из организма вредные токсины;
• Стимулирует естественное пищеварение;
• Ускоряет и налаживает обмен веществ;
• Является отменным антиоксидантом.

Польза этого напитка состоит в том, что многие используют имбирь с лимоном для похудения. Также лечатся имбирем и лимоном от простуды.

Чтобы от напитка была польза, надо учитывать определенные секреты его приготовления.

На организм максимально полезное влияние оказывает только свежий чайный напиток с имбирем, потому заваривать его лучше ежедневно.
Рекомендуется употреблять за сутки не более 2 литров чая.
Польза заметна по утрам и днем, потому что чай значительно бодрит.
Если употреблять напиток перед приемом пищи, притупляется сильное чувство голода.
Можно пить даже каждый день, а не только в период диеты или в разгрузочный день.
Как приготовить чай? После непосредственного приготовления надо процедить напиток, потому что он будет слишком концентрированным.
Имбирь перед приготовлением нарезается очень тонкими ломтиками.

Рецептура для эффективного похудения

Как заварить чай с имбирем и лимоном? Рецепт прост и понятен. Вам не потребуется применять особые навыки в чайных церемониях. Чтобы похудеть, надо заваривать имбирь вместе с соком свежего лимона, который эффективно расщепляет жиры в организме и избавляет от лишнего веса. Заварите корень имбиря, который был мелко нарезан, а уже после его остывания, добавьте небольшое количество лимонного сока. Вкус станет более насыщенным, а аромат интересным. Приготовление достаточно простое, потому не занимает много времени. Чаепитие будет не только вкусным, но и полезным.

Актуален любой мед для похудения. В сочетании с имбирем и лимонным соком он работает еще эффективнее и лучше влияет на состояние организма, а также помогает быстро избавляться от лишних килограммов. Как готовить такой напиток? В стандартный настой на основе лимона и имбиря добавляет мед. Лучше это делать после полного остывания жидкости, чтобы мед не потерял своих естественных полезных свойств. Сделать чай просто, зато его эффективность впечатляет.

К напитку можно добавлять и другие ингредиенты, которые точно не портят его, а лишь добавляют пикантности и пользы при похудении. Специи активно работают против жиров, потому многие диетологи советуют добавлять их в привычный рацион, а особенно, в такой чай. Но всего должно быть в меру, потому что избыточное количество добавок приводит к нежелательным последствиям в виде аллергии или другой раздражительной реакции.

Противопоказания

Данный напиток не всем приносит пользу и благоприятно влияет на состояние организма. Не стоит готовить рецепт, если у вас есть определенные противопоказания к его употреблению. Не нужно заваривать напиток, если вас беспокоит повышенная температура тела, потому что это вызывает острое нарушение в работе кровотока, что и приводит к ухудшению и без того плохого самочувствия.

Рекомендуется воздерживаться от использования имбирного чая, когда происходит обострение язвенной болезни, в случае возникновения кровотечения или же острого воспалительного процесса кожного покрова. Если учитывать все эти рекомендации, любой рецепт на основе имбиря будет благоприятно влиять на организм и состояние человека.

Источник: http://kofe-chai.com/imbir/recepty-imbir/kak-zavarivat-chaj-s-imbirem-i-limonom.html

Как заваривать чай с имбирем и лимоном

Терпкий, насыщенный чай любят многие. Приятно устроить посиделки, делясь новостями и секретами за чашечкой ароматного напитка. После трудового дня хорошо устроиться в удобном кресле, согревая руки о теплые стенки чашки и вдыхая пар, наблюдать за его плавным движением. Часто в продажу поступает чай с разнообразными добавками. Но самым вкусным будет смесь, созданная своими руками, без искусственных ароматизаторов и красителей, только из натуральных компонентов.

Древний напиток современного мира

Вкусовые характеристики чая зависят от сорта, уровня качества листа, места произрастания и времени сбора. Основными экспортерами считают Китай, Индию, Кению, Шри-Ланка, Турцию. Хороший вкус у грузинского и азербайджанского чая. В каждой стране богатые традиции, связанные с завариванием напитка, правилами его подачи и употребления. Различают черный, зеленый, белый и красный виды. Они отличаются не только вкусом, но и действием на организм. Широко известны тонизирующие, согревающие свойства. Разнообразные добавки обогащают вкус и придают напитку оригинальные нотки. На полках магазинов встречается чай с бергамотом, жасмином, мятой, кусочками фруктов и ягод.

В Китае и Японии заваривание бодрящего напитка подчинено строгой церемонии и приравнено к искусству. Поскольку неспешное чаепитие умиротворяет, настраивает на созерцательный лад, приносит душевное спокойствие, его принято проводить в специальных чайных беседках, расположенных в живописных местах с видом на водоем или ухоженный парк. В повседневной жизни процедура упрощена до предела, но основные правила приготовления все-таки стоит соблюдать.

1. Самой лучшей посудой для приготовления считается глиняный или керамический чайник.
2. Вкус напитка будет богаче, если использовать свежекипяченую мягкую нехлорированную воду.
3. Заварной чайник нужно предварительно прогреть.
4. Норма заварки зависит от вкуса, среднее количество берется из расчета 1 ч. ложка на стакан.
5. Чтобы сохранить эфирные масла и насыщенность аромата, заварка быстро засыпается в прогретый чайник, заливается кипятком до половины объема и настаивается.
6. Потом снова добавляется кипяток, не доходя 1 см. до крышки.
7. Для раскрытия вкуса в чашку наливается напиток и снова переливается чайник.
8. После этого чай готов к употреблению.

Вкус и польза чая с натуральными добавками

Некоторые продукты способны усилить определенные свойства чая. В период осенних холодов обостряются простудные заболевания. Чтобы избежать заражения, стоит обратиться к силам природы. Лимон повышает иммунитет, снабжает организм витамином С, бодрит, улучшает циркуляцию крови. Есть его просто так довольно сложно из-за высокого содержания кислоты в плодах. Зато в качестве добавки в чай он великолепен.

Имбирь положительно влияет на обмен веществ, нормализует жировой и холестериновый обмен, увеличивает сопротивляемость организма простудным заболеваниям. В сочетании с лимоном создает мощный заслон от вирусов, передающихся воздушно — капельным путем.

• 1 ч. ложка заварки;
• 1/4 часть лимона;
• 1 ч. ложка без горки имбирной стружки.

Получается пряный, немного жгучий вкус с легкой кислинкой. Такой чай пьют с медом, вареньем, сухофруктами, сладостями или просто так, наслаждаясь изысканным ароматом восточной пряности. Он будет уместен в любое время года, но особенно пригодится рецепт в промозглые осенние вечера и вьюжные зимние дни, согревая, успокаивая, охраняя от вирусов и поднимая настроение.

Видео: чай с имбирем и лимоном

Источник: http://howtogetrid.ru/kak-zavarivat-chaj-s-imbirem-i-limonom/

Как заваривать чай с имбирем

Можете ли вы сходу ответить, как заваривать чай с имбирем? Рецепт этого ароматного напитка может быть с лимоном, апельсином, бадьяном и даже с чесноком. Каждая разновидность имбирного чая обладает массой полезных свойств. Но чтобы добиться максимальной пользы, необходимо точно знать технологию и пропорции. Остановимся подробнее на том, как приготовить чай с имбирем и различными натуральными добавками. Выбирайте для себя любой понравившийся рецепт и получайте удовольствие.

О пользе и противопоказаниях имбирного чая

Прежде чем перейти непосредственно к самим рецептам, стоит кратко познакомиться с полезными свойствами этого напитка. Итак, имбирный чай:

• Улучшает состояние при бронхиальной астме;
• Активизирует пищеварение.
• Укрепляет иммунитет.
• Повышает устойчивость организма к стрессам.
• Восстанавливает силы после физического и умственного переутомления.
• Оказывает противовоспалительное действие.
• Улучшает состояние кожи.

Более развернутую информацию о лекарственных качествах имбиря, а также о противопоказаниях, можно прочитать в другой статье: «Маринованный имбирь – польза и вред». Обязательно познакомьтесь с ними, чтобы не навредить своему здоровью.

Как заваривать чай с имбирем — рецепты

Черный или зеленый чай с имбирем

Чай из черного или зеленого листа заваривают традиционным способом и добавляют в емкость, где настаивается напиток, нарезанный тонкими ломтиками свежий имбирь. На 1 литр кипятка берут корень длиной не более 2 см. Чай настаивают около 20 минут.

Как приготовить чай с имбирем и каркаде

Красный чай или каркаде также неплохо сочетается с имбирной пряностью. По рецепту берут 2 столовые ложки каркаде, 5 кружочков имбирного корня, 5 штук гвоздики, 1 палочку корицы. Такую заварку заливают кипятком (0,75 литра) и выдерживают полчаса. Перед употреблением добавляют мед.

Как заваривать чай с имбирем и мятой

На 1 литр кипятка необходимо взять 1 столовую ложку измельченного имбиря, зеленый чай и высушенную мяту (по 1 чайной ложке). Настаивают напиток 20 минут. В готовый чай добавляют лимончик и сахар (по вкусу).

Противопростудный имбирный чай с медом

Имбирный корень очищают и натирают на средней терке. Кладут 1 большую ложку натертого имбиря в воду (500 мл) и кипятят на медленном огне не более 5 минут. Если время нагревания увеличить, то чай получится горьким. После этого жидкость немного остужают. Теплый отвар процеживают и добавляют в него 3-4 чайных ложек меда.

Имбирный напиток с лимоном и медом

Рецепт его приготовления прост и легко запоминается. Благодаря этому можно часто включать этот необычный напиток в свое меню. Он тонизирует иммунную систему и помогает при простуде.

В кипящую воду (250 мл) опускают 2-3 тонких ломтика свежего имбиря или сухого порошка (¼ чайной ложки). Нагревают на медленном огне несколько минут. Дают напитку остыть до приятного теплого состояния. Добавляют в чашку чайную ложку меда и кружочек лимона.

Как заваривать чай с имбирем и чесноком

Этот необычный напиток заваривают в период простудных эпидемий в лечебных и профилактических целях. Свежий имбирь шинкуют на тонкие ломтики. Кладут в кипяток имбирь и порезанный чеснок, настаивают 20-30 минут. На один стакан достаточно 2-3 имбирных кружка и 1 зубчик чеснока.

Имбирный чай с гвоздикой и корицей

На одну порцию необходимо взять 1 ст. ложку измельченного свежего имбирного корня, ½ палочки корицы, 3-4 штуки гвоздики и 1 чайную ложку черного чая. Такую заварку заливают кипятком в объеме 1 литр и настаивают 20-30 минут. В теплый чай добавляют мед в любом количестве.

Как с имбирем и пряностями приготовить глинтвейн

Как приготовить чай с имбирем и кардамоном

Чтобы усилить положительное действие имбиря, его перетирают и смешивают с порошком кардамона и мускатного ореха. Получается очень «яркая» смесь. Она обладает выраженным тонизирующим действием. Такую приправу дозированно (пару щепоток) подсыпают к черному или зеленому чаю.

Как заваривать чай с имбирем и апельсином

В 0,5 литра кипятка кладут 3 чайные ложки натертого имбиря, 2 такие же ложки апельсиновой цедры, ½ чайной ложки перемолотой корицы, 1/3 чайной ложки мускатного ореха, 1 столовую ложку обычной чайной заварки. Настаивают смесь 15 минут. Добавляют в чашку сок из половинки апельсина.

Как приготовить чай с имбирем и бадьяном

На одну кружку кипятка (250 мл) берут чайную ложку традиционного чая (зеленого или черного), столовую ложку натертого свежего имбиря и 2 штучки бадьяна. Настаивают такой чай минимум 20 минут. Перед употреблением добавляют по вкусу мед.

Имбирный чай с вином и черносливом

Этот напиток вполне можно назвать глинтвейном. Он обладает не только изысканным вкусом, но и отлично согревает. В красное вино (250 мл) кладут щепотку зеленого чая, свежий имбирь длиной 3 см (предварительно порезанный на ломтики), 6-7 штук чернослива. Нагревают смесь на слабом огне, затем разбавляют кипятком 1:1. Приготовить чай с имбирем по типу глинтвейна особенно полезно зимой.

Имбирный чай с молоком и кардамоном

Такая вариация молокочая отличается своеобразным вкусом и согревающими свойствами. Готовится напиток следующим образом:

Каждый из этих рецептов обладает индивидуальным вкусом и огромной пользой для здоровья. Согласитесь, что заваривать чай с имбирем очень просто и выгодно для своего самочувствия.

Источник: http://r-kopilka.ru/kak-zavarivat-chaj-s-imbirem.html

Имбирный чай с лимоном

Готовка: 15 минут

Имбирный чай с лимоном — это очень полезный, тонизирующий и согревающий напиток. Сегодня мы постараемся сохранить в нем максимум витаминов и микроэлементов, ведь зимой так важно получать максимум пользы которую нам дарит природа.

Сохраняем витамины

Никогда не нагревайте мед выше 40ºС. При более высокой температуре в нем разрушаются практически все полезные вещества и вам остается только аромат и вкус.

Хранить мед лучше всего в темных местах, избегая прямых солнечных лучей.

Лимон

Несмотря на распространенное мнение о том, что лимоны — первый источник витамина С, это не так. Лимоны действительно им богаты, но признанными лидерами по содержанию этого витамина являются: шиповник, красный перец, облепиха, капуста, черная смородина.

В соке 1 лимона содержится около 33% суточной нормы витамина С, а если скушать 1 столовую ложку шкурки мы получим еще 13%.

Для того чтобы сохранить этот и другие полезные витамины которые содержит лимон, не нужно заливать его крутым кипятком, ведь он разрушает витамины. По версии разных источников температура при которой разрушается витамин С составляет 60ºС и выше. Возможно это и не самые точные цифры, но иногда лучше лишний раз перестраховаться. Поэтому рекомендую добавлять лимонный сок в чай только после того, как он достиг нужной температуры.

Имбирь

Этот корень ценят не столько за наличие в нем какого-то особого витамина, а за его особые свойства. Имбирь содержит витамины группы В, витамин С, но не в таких количествах как другие продукты. И не смотря на это, корень является одним из самых древних универсальных лекарств. Он обладает ярко выраженными противовоспалительными и противомикробными свойствами, разжижает кровь, помогает пищеварению, обладает согревающим эффектом и многими другими полезными свойствами.

Его как и другие полезные продукты лучше не перегревать. Именно поэтому наш имбирный чай с лимоном мы будем готовить из воды температурой не более 90ºС.

Источник: http://delo-vcusa.ru/recept/imbirnyj-chaj-s-limonom/

Эта статья про: "имбирь с лимоном как заваривать".

• КАК ЗАВАРИВАТЬ ЧАЙ - рецепты - чай как заваривать
• Чай из корня одуванчика: полезные свойства, применение - как сделать чай из корней одуванчика
• Как заваривать шиповник правильно и как пить: в термосе и другие способы - как заваривать шиповник правильно
• Как пить иван-чай при простатите и аденоме предстательной железы - иван чай при простатите как пить
• Заготовка Иван-чая на зиму: пошаговая инструкция - иван чай как заготовить
• Как вывести пятно от чая с белых и цветных вещей: народные средства - как вывести пятно от чая на цветной ткани
• Как правильно заваривать китайский зеленый чай; Как правильно заваривать зеленый чай; Чай и кофе - как правильно заваривать китайский чай
• Как правильно называется таинственный Иван-чай? - иван чай как называется по другому
• Как заваривать чай в термосе? - как заварить в термосе чай
• Как правильно заваривать настоящий китайский чай Пуэр? - как заварить чай пуэр