• Вино
  • Квас
  • Компот
  • Морс
  • Пиво
  • Травяной чай
  • Как правильно заваривать овес | Все о напитках — овес как правильно заваривать и пить

    13.10.2020

    — Мочегонное средство. Вам нужен одни литр кипятка и один стакан овса. Поставьте жидкость на огонь и доведите до кипения, всыпьте овес, держите его на медленном огне. Когда от жидкости останется 1/4 от первоначального объема, то можно снимать ее с плиты. Принимать лечебный отвар нужно в охлажденном виде, предварительно следует его процедить. Пейте отвар за тридцать минут до употребления пищи по 1/2 стакана четыре раза в день.

    Овес как правильно заваривать и пить

    овес как правильно заваривать и пить

    Кисель, отвар и настой из овса применяют в лечебных целях. Как правильно заваривать овес? Нужно знать пару секретов, которые помогут при приготовлении лекарственного средства.

    Отвар овса можно использовать в следующих целях:

    — Мочегонное средство. Вам нужен одни литр кипятка и один стакан овса. Поставьте жидкость на огонь и доведите до кипения, всыпьте овес, держите его на медленном огне. Когда от жидкости останется 1/4 от первоначального объема, то можно снимать ее с плиты. Принимать лечебный отвар нужно в охлажденном виде, предварительно следует его процедить. Пейте отвар за тридцать минут до употребления пищи по 1/2 стакана четыре раза в день.

    — Нормализация обмена веществ. Вам потребуется один литр кипятка и 100 грамм овса. В термос следует насыпать овес и залить кипятком. Термос обязательно следует плотно закрыть и настаивать на протяжении десяти часов. Принимают отвар в охлажденном виде за тридцать минут до употребления пищи, предварительно его нужно процедить. Пить отвар следует по одному стакану три раза в день.

    — Жаропонижающее средство. Такой отвар следует готовить на водяной бане на протяжении тридцати минут. На один стакан овса потребуется одни литр кипятка. Залейте овес кипящей водой и поместите емкость на водяную баню. Принимайте отвар в охлажденном виде четыре раза в день, по одному стакану за час до употребления пищи.

    Источник: http://about-drinks.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE-%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%81/

    Как правильно заварить овес для чистки организма?

    Овес издревле применяется в народной медицине. Это прекрасное средство для очищения организма от токсинов и шлаков.

    Внимание! Настои и отвары из этого растения помогают при самых разных патологиях пищеварительной, эндокринной системы, при проблемах с опорно-двигательным аппаратом.

    Полезные свойства овса

    Овсянка обладает целым рядом лечебных свойств:

    Польза овсяного напитка

    Рецепты киселя, который приготовлен из отвара овсянки, имеют большое количество полезных свойств за счет особого состава:

    1. Клетчатка образует слизистую пленку, которая снимает воспаление на стенках желудка при гастрите и язве.
    2. Благодаря инсулину снижается уровень сахара.
    3. Помогает избавиться от наркотической, алкогольной и табачной зависимости.
    4. Содержит витамин В, который прекрасно помогает при различных депрессиях.
    5. Содержащийся в овсе триптофан способствует наращиванию мышечной массы.
    6. Растворимая клетчатка способствует выведению солей из организма.

    Внимание! Для проведения чистки организма важно правильно заварить овес и подготовиться к процессу.

    Подготовка к чистке организма

    Непосредственно за несколько дней до чистки необходимо проанализировать свое питание. Следует исключить из рациона следующие продукты:

    Необходимо увеличить употребление свежих овощей и фруктов с минимальной термообработкой.

    Как правильно заварить овес

    Есть несколько способов, которые помогут правильно заварить овес, чтобы максимально увеличить эффективность напитка:

    Схема приема заваренного овса

    Есть несколько схем приема овсяного отвара. Выбор того или иного зависит от конкретного органа, который подвергают чистке. Этим же определяется длительность курса, количество отвара и нюансы его приема.

    Чистка кишечника

    Для мягкой очистки кишечника следует принимать отвар в течение месяца, ежедневно, перед едой. Есть вариант с разгрузочными днями. Раз в неделю следует есть только кашу из овса, а перед ней выпивать отвар. Курс длится восемь недель.

    Печень

    овес как правильно заваривать и пить

    Для чистки печени в домашних условиях нужно пить отвар в течение двух недель, по полстакана перед каждым приемом пищи.

    Почки

    Принимать по полстакана отвара 3 раза в день и добавлять в него по половине столовой ложки меда. После очищения моча станет слегка розового цвета.

    Для избавления от лишних килограммов

    Внимание! Чистка организма с помощью овса поможет не только сбросить лишние килограммы, но и значительно поправить здоровье. Правильный прием средства способствует очистке крови и поддержке иммунитета.

    Источник: http://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/zdorove/kak-pravilno-zavarit-oves-dlya-chistki-organizma/

    Как правильно заваривать овёс для лечения?

    Отвар овса содержит витамины А, Е, Н, РР, группы В, минералы: калий, кальций, кремний, йод, марганец, цинк, железо и другие. В его состав входит также большое количество пищевых волокон и крахмала, благодаря чему средство используют в лечении заболеваний дыхательной, нервной и пищеварительной систем.

    Чтобы целебный напиток принес максимальную пользу, важно правильно заваривать овес. В терапии разных болезней используют различные методы запаривания и настаивания зерен.

    Отвар овса обладает многими ценными лечебными свойствами.

    Его используют для лечения:

    1. 1. Органов пищеварения. Он лечит пищеварительный тракт, гастриты, язвенные болезни, панкреатиты. Широко применяется в лечении печени, так как способствует ее очищению, нормализует работу, выводит токсины и холестерин, обновляет клетки.
    2. 2. Простудных заболеваний. Отвар обладает жаропонижающим и потогонным действиями, эффективно борется с вирусами.
    3. 3. Болезней бронхов и легких. Средство в сочетании с луком или молоком обладает отхаркивающим действием.
    4. 4. Нервной системы. В напитке много витаминов группы В, что нормализует работу нервной системы, улучшает сон, поднимает жизненный тонус.
    5. 5. Сахарного диабета. Содержащиеся в отваре компоненты понижают уровень сахара в крови.

    Кроме того, этот напиток поможет бросить курить заядлым курильщикам. Он полезен тем, кто сбрасывает лишний вес. Употребление напитка дает чувство сытости, насыщает организм полезными веществами, не перегружая его калориями.

    Самыми популярными являются отвары для лечения органов пищеварительного тракта. Существует несколько рецептов отвара овса, которые используют в лечении болезней печени, желудка, поджелудочной железы:

    Для чего используют

    Способ приготовления

    Правила приема

    Примечания

    Для очистки и лечения печени

    Отвар быстро портится, делать его большими порциями не имеет смысла, поэтому готовить отвар нужно всего на 1 день

    Принимают напиток за 20 минут до еды по 1/2 стакана 3 раза в день. Курс лечения — 1 год. Пьют 2 месяца, затем делают перерыв в 30 дней, затем снова принимают 2 месяца и т. д.

    Этот рецепт нередко называют классическим. Такой отвар очищает печень, выводит из организма токсины, снижает уровень холестерина

    Делают отвар по классической схеме, описанной выше

    Принимают по 150 мл трижды в день 60 дней, затем делают месячный перерыв и продолжают. Всего необходимо пройти 4 курса

    Для лечения заболеваний желудка

    Полученный объем киселя выпивают за день в три приема за полчаса до еды. Пить его нужно теплым. Если готовят с вечера, то хранят в холодильнике, а затем подогревают

    Напиток скорее напоминает кисель, его используют при гастритах, язвах желудка и 12-перстной кишки и других болезнях желудка. Он действует успокаивающе и обволакивающе

    Для нормализации работы ЖКТ

    Готовят отвар в термосе:

    Полученный напиток принимают теплым по 200 мл за 20 минут до еды или через 2 часа после

    Отвар используется для очищения организма при принятии лекарств

    Для лечения органов дыхания также используют отвар овса с дополнительными составляющими. Такие средства подходят как для взрослых, так и для детей:

    1. 1. Для лечения простуды, бронхита, пневмонии. Берут по 2 столовых ложки неочищенного овса и изюма. Заливают 1,5 л воды и ставят в духовку или на очень медленный огонь. Держат, пока количество жидкости не уменьшится в 2 раза. Затем процеживают, остужают и добавляют 1 ст. л. меда (желательно липового). Принимают 3–4 раза в день по чашке.
    2. 2. При пневмонии, затяжном кашле. Травники рекомендуют при воспалении легких пить отвар овса на молоке. Для него берут 200 г промытого овса с шелухой и 1 л молока. Варят на слабом огне около часа, а затем процеживают. Принимают как чай, теплым, в течение дня, добавив в чашку по чайной ложке сливочного масла и меда. Хранят в холодильнике, но перед приемом обязательно греют.

    Полезен напиток из овса при болезнях сердца и сосудов, он быстро повышает гемоглобин. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы овсяный отвар заваривают двумя способами:

    1. 1. Для профилактики ишемии. Берут 50 г неочищенного овса, тщательно моют, заливают 0,5 л воды и дают закипеть. Затем снимают, настаивают 4 часа. После добавляют 70 г истолченного в порошок корня девясила. Снова дают закипеть, а потом настаивают 2 часа, процеживают и добавляют 30 г меда. Полученный отвар принимают дважды в день по 100 мл.
    2. 2. Для повышения лейкоцитов в крови. На каждую ложку овса берут стакан воды. Состав кипятят четверть часа, а затем процеживают. Полученный напиток принимают по 100 мл за 20 минут до еды трижды в сутки. Пить его нужно 1 месяц.

    Отвар овса хорошо известен как эффективное средство для очищения организма. Его можно использовать для похудения.

    1. 1. Берут 1 стакан неочищенного овса и 1,5 л воды.
    2. 2. Соединив компоненты, кастрюлю ставят на огонь и варят, пока жидкость не приобретет киселеобразную консистенцию. Она должна стать белого цвета и увариться за это время вдвое. Занимает это примерно 45–50 минут. Кастрюлю все это время нужно держать плотно закрытой.
    3. 3. После кисель снимают с огня, остужают и процеживают.

    Принимают отвар по 100 мл, добавив ½ ч. л. меда, 5 раз в сутки. Курс лечения — 10 дней (этого достаточно для очистки организма).

    Овсяный напиток разрешен при беременности, его можно давать детям с 1 года.

    Пациентам, страдающим заболеваниями сердца, принимать отвары овса следует после консультации с кардиологом.

    Источник: http://pancreatus.com/liver-and-gallbladder/hepatoprotectors/kak-zavarivat-oves.html

    Эта статья про: "овес как правильно заваривать и пить".

    Читайте также:

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *